早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）
' S% a6 v: T% p- Q. ]: c9 g
6 P0 o- _1 G( O7 j% X. X( }公仔箱論壇8 J8 m) n& S5 {" ]
4 N7 k+ C1 R# B i D最近，有一部印度電影，「我和我的冠軍女兒」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52歲。他為了拍攝這部電影，三個月內增重28公斤，來到97公斤，體脂肪率38% ; 接著，五個月內減重25公斤，體脂肪率降到9.67%！
9 a$ \. {# S, Y9 H) O5 k! Nwww3.tvboxnow.com
2 N$ C- T; L4 H公仔箱論壇對於 Aamir Khan 的敬業，我們應該給予肯定 ; 但是，身為一位新陳代謝科醫師，我並不鼓勵採用這麼激進的減肥方式，因為出問題的機會很高。 tvb now,tvbnow,bttvb/ g9 [5 t: }. [1 _3 {& B; i
www3.tvboxnow.com3 x0 L- H. |. b* ~% O% B
「 肥胖，相較於正常人，得到心臟病的機率較高，死亡率也會比較高」，這點在很早的醫學研究中，就已經有明確的答案。一直以來，肥胖病人也容易合併心臟病或糖尿病，因此，我都會鼓勵這類病人減肥，對於長期健康會有很大的幫助。
& j; i* z6 I$ K' z# J+ y# xwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% ]+ W1 w* H" m
那麼，患有心臟病的肥胖病人，若體重起起伏伏變化大，會面臨什麼樣的危險？
4 v( y2 ?! w* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C1 J; r' [- N% n, N2 s1 H
2017年，新英格蘭雜誌發表了一篇論文，針對患有冠狀動脈疾病的病人，分析了體重變化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相關性。此篇論文，事後分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人們，在9509位受試者中，經過各項變因校正，發現體重波動(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的發生率也會比較高。
7 M4 f4 U0 g) p
! v O9 |/ m5 C r1 z此外，相對於體重波動最小的組別(quintiles)，體重波動最大的組別中，心血管事件風險增加85%，死亡風險增加124%，心肌梗塞風險增加117%，中風風險增加136％。整體而言，可以看出體重波動大，對於心血管都會有不良影響！
- n) d p4 R; B7 |+ f# e- Z
! b+ L) b2 {" V: X; D- E& A, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總結
$ T# X1 o5 }6 b# p+ P& Zwww3.tvboxnow.com肥胖病人，容易合併心臟疾病 ; 體重快速變化，對於心臟來說，是很大的負擔。快速減肥，不僅容易出現溜溜球效應，導致復胖 ; 體重快速變化的過程，就好比坐雲霄飛車，會惡化心血管疾病，提高死亡風險。因此，減肥一定要有耐心，「 呵護您的心臟，就從慢慢調整體重開始」! |
發表於 2017-9-15 10:05 AM
| 