她將一大杯熱水直接淋到蘋果上，沒想到接著竟發生了令人吃驚的一幕！
9 @4 m1 i3 l8 j# y3 O- n: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s: b# `" v& R9 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z( H. Q+ o* f* J+ h
" i7 M) g2 x- U! z0 u" ^ D公仔箱論壇從小我們就被灌輸「多吃蔬果有益健康」的思想！3 m0 b. I/ S" H& |1 x
公仔箱論壇! ^: v) a5 c' f/ Y
+ b; |+ j+ Q8 u公仔箱論壇0 I1 z0 e5 W& P/ a
的確，蔬果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，對人體健康很有益。但是很多水果在賣出之前經常被一些無良商家動了手腳，就像蘋果……2 Y$ i& E) l* p* F6 q! U' o
# S) |, i1 A2 S# atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* F# J; l$ B) Z; `
9 I; `9 B7 X2 k! Z▎許多水果攤販會在蘋果的表麵塗一層「工業果蠟」，不但能避免細菌害蟲感染、保持水分，最重要的是還能讓蘋果看起來色澤光鮮油亮，藉此提升賣相！
+ z9 L/ p J5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ Y5 }6 h) l0 m& L
tvb now,tvbnow,bttvb- N! M5 r! G' a+ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }! Z8 k) j$ b; b/ g/ r
當我們用熱水清洗蘋果時，這層泛白的果蠟就會無所遁形！如果將果蠟直接吃下肚後果簡直可怕，所以不少人在吃蘋果前會將果皮先削除
, _7 M6 d" X# X# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A# u# c* T; D/ Mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 X* f7 O% B6 `: p( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z/ B: {2 [+ p9 L$ q# G
但蘋果的果皮有著許多營養價值，削掉實在太可惜！' ?7 r6 |1 U% [8 T
公仔箱論壇# X; v! h. l: d7 L3 ?$ X( X
/ u0 y9 j- t; f' s& H' [+ @www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* m2 b; K: O% Z( B* l. _
所以，接下來小編就來教教你，如何用3個步驟就將蘋果輕鬆去蠟，果皮還能下肚哦~
( b' G- m6 t3 K$ {/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 y; y" d" M# D# l7 [) g
tvb now,tvbnow,bttvb% b( t U) _4 r& Y- m/ U. u/ v6 F" p
4 F& y! U7 ^3 e" k' z, P) q& E
第一步：把蘋果放在碗中，撒上小蘇打粉公仔箱論壇3 w7 Z9 h/ ~& L3 `3 v
' w- L& Z3 r2 }8 D9 T( F! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P0 M* j) X" \7 d! f$ t! E/ N公仔箱論壇
& |- o% u2 v+ O$ J; `, K公仔箱論壇第二步：倒入溫水，浸泡一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q% U) ~2 Q5 Z+ \: F6 x
; q6 s- X, O& E% I/ g
5 ?4 L: Q, c# `/ s( u4 N8 q* V# j: q0 a$ C4 f, }
第三步：用乾淨的牙刷輕輕一刷，果蠟就能輕易脫落了7 }2 A, Y1 a2 }+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @" H( c5 i5 q
4 a" A' E" s" F5 p$ i公仔箱論壇公仔箱論壇. \) ]! E2 A: I" G* y3 x, @
乾乾凈凈，現在就可以帶皮一起吃咯~% }, q( r) _# x3 C4 u( L% j
3 [8 a* V2 ~5 V; w+ R# S& O( N# r
6 m, z( R! k' y/ W+ I1 a; ?- m公仔箱論壇
! z1 f) r5 D5 C2 N公仔箱論壇俗話說，「一天一蘋果，醫生遠離我」，又說「蘋果營養在皮上」，所以吃蘋果不吃蘋果皮可就虧大了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 @/ |8 z' N% N9 g9 ?* ^1 l4 u# n
- _6 Y& o) x/ ] ?: L& d+ k7 R公仔箱論壇
, l" G( W( u0 H* R& U& Z3 ^) J* n公仔箱論壇" B. H* s# I& W8 T/ K T
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高，普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
+ D! I* l; u( s+ @
8 M( U9 u$ ]+ }/ H6 Q s3 E
; J2 [2 u% F+ `! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▎但是你知道嗎？不僅蘋果的皮營養價值高，專家還表示下麵這幾種果蔬的營養同樣在果皮上。
+ J! }& z4 b. X+ W0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]2 f' A8 G1 s. j3 ?) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~4 A* y' ]- Y. V' R" B: M$ bwww3.tvboxnow.com1、葡萄皮www3.tvboxnow.com) P0 [4 d9 V0 w" u B
$ {( m9 S4 |/ X# t0 j2 W公仔箱論壇葡萄上的白白果粉可不是農藥、而是含有豐富的白藜蘆醇（resveratrol），有益心臟及大腦健康。但葡萄容易有殘留農藥，建議謹慎清洗後再食用。
% g' G/ x' g/ j8 mwww3.tvboxnow.com
3 b$ n, a4 m- ^, _+ ^. E" C+ U9 J, ]; j+ [2 D0 ^
$ V& ~6 E8 F" J0 D8 X4 O% q2 @4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、黃皮果的皮# f' M) g2 ]' \
" y$ Y9 X8 S2 D& _4 b) d0 j. ~: ztvb now,tvbnow,bttvb黃皮果的果皮的降火功效更好，於是有不少老人喜歡連那層薄薄軟軟味道苦澀的果皮也一塊吃下去，或者取果皮和果核用來煲湯喝。夏天吃黃皮果時，是可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下的，味道雖然有些苦，但可以起到降火、治療消化不良的作用。www3.tvboxnow.com) I# r! @; K0 }! y, Z2 v1 s
; _: s! G8 g0 d- Z
6 Z5 l8 r4 U; Q& v' ] Ztvb now,tvbnow,bttvb
" [- Y+ b! H; o5 u+ J0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、西梅皮（富含鈣元素）
1 W7 J" c. ^+ L2 ^% h
7 }1 x! _6 x, ?公仔箱論壇西梅皮中含有的鈣、鋅是非常高的，可以有效的緩解因缺乏鈣和鋅出現的身體不適癥狀，而且適合不同年齡段的人食用。- u1 y' `$ h) x0 P* @5 n
+ @& u3 U$ N8 g7 I% f5 y公仔箱論壇' d) Y8 b7 a) {! s
0 u& B2 R' t, N5 m. p8 E$ L3 ^公仔箱論壇4、黃瓜皮公仔箱論壇5 b9 O, s ~$ H8 \' g7 i% G4 L
, f+ d6 [4 Z) s3 J7 |公仔箱論壇黃瓜的瓜肉含有較多水分，但幾乎所有纖維都源自黃瓜外皮，且削皮後的黃瓜會減少鈣、鎂、磷、鉀、維他命A及K等營養成份，連皮吃能使維生素C得到充分吸收，促進人體新陳代謝，從而加快排毒腳步。www3.tvboxnow.com! `- T/ d4 s7 p; \" c: ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 v4 d3 L$ o( U Q3 Y6 J. M( y
+ G, r; c% O4 @
, `" ~# o# h, Z( c7 H# C8 E
5、紅蘿蔔皮
- @ }5 y$ X w( u# p1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, v W7 I) S
紅蘿蔔皮的聚乙炔化合物有抗菌和抗發炎作用，吃紅蘿蔔時只需削除薄薄一層皮則可。
) e& I2 a0 i7 O2 A* J; i) p$ E# p7 G/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& `; C0 ]# ~) [% \7 I- r1 q
tvb now,tvbnow,bttvb' f8 t- O. ?/ t1 `8 U
/ P: M& W, u2 Y* r9 {; ~. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、茄子皮公仔箱論壇, t1 n2 y; p8 e/ H' Q, L; L2 T/ s
' H- w8 [2 t7 ~/ k4 v4 t" W9 hwww3.tvboxnow.com茄子皮有一種名為茄色素（nasunin）的抗氧化劑，具有抗血管生成的作用，能防止腫瘤生長並預防癌症。茄子去皮後不僅會降低保健價值，還影響人體對鐵的吸收。
# y$ X* r6 e7 d# G: g: U1 k公仔箱論壇: ]/ M& s6 o1 T
( |2 K8 _% y& I& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子皮含有維生素B，維生素C的代謝過程中需要維生素B支持，帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。
" G) P/ O! P; e7 Z! v) |* r公仔箱論壇
9 W3 O9 B( W3 L* ]8 `www3.tvboxnow.com
6 w) I. ^9 l% u* {- g; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S$ c4 g |& i7 S0 h7 b原來我們以為不能吃、刻意削去的果皮竟然有那麼多營養！
3 w3 z/ w* _6 V N公仔箱論壇
6 t6 W* c7 g" r* ?/ e! T$ dtvb now,tvbnow,bttvb . K' Y5 X8 P3 K1 t4 c
www3.tvboxnow.com9 q$ S' d9 B" J# _' ^
▎但就像葡萄皮易堆積殘留農藥一樣，很多果蔬的外皮和蒂部都很容易留有殘留農藥，所以在連皮一起吃之前，一定要清洗乾凈。簡單的用水沖洗是遠遠不夠的，這裡就可以用到清洗蘋果的方法了——利用蘇打粉來清洗公仔箱論壇 N& ~5 g+ S. Z8 w/ Q0 C. W
tvb now,tvbnow,bttvb! @$ E+ I0 w U7 Q0 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e( N9 _/ }! V' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 d. i- R- i, f, M. {/ b
小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進去清洗，這樣浸泡2到3分鐘就就可以吃了。
3 Y/ |% G# \: W( Ewww3.tvboxnow.com
, n1 t+ c% M6 x ( V* z! c1 Y) k" `3 g* J" S; X% M3 k8 t
$ n0 G5 J) `2 f3 {+ J+ I& ^很簡單的方法有木有，但是效果卻很神奇！這些富有高營養價值的果皮，下次吃的時候可別再浪費啦！ |
發表於 2017-9-15 05:35 PM
| 
