|
|
1#
發表於 2017-9-17 11:18 AM
| 只看該作者
醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕)
0 [ U! ?! ?" o1 K
* Q4 P; S }2 Z+ D) O }【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手虎口相對，掌心放於腹部
2 o' @7 V1 S# s9 h. u' fwww3.tvboxnow.com【功效】調理腎虛、宮寒、怕冷，充盈陽氣及腎氣，固本還陽，提神醒腦8 t% |4 B X1 C" k1 [$ r
- c+ N6 ]/ F! @" Y# Y& c
|
|
