材料: , @) u" N D7 M4 H; Y1 V) c
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇' L2 a! x; U( F% q1 D" D/ @; g& l
2.豆苗 10葉. ~% g, k5 R3 y0 M/ n% u6 X
3.金華火腿 6~8薄片www3.tvboxnow.com6 `% r9 t$ p. v/ P
4.香菇 8朵8 `3 J$ k% A: V, L+ t
5.油 4碗
( V& h* i! t/ G+ A' ?/ ]4 T7 U9 R6.蔥花 1根tvb now,tvbnow,bttvb9 X$ @3 U- L) {, Y @
7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K) M+ K: O2 g7 {$ M+ h( _. Q: S
+ y+ g1 h) o3 k Q& C. M' K" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n. N @2 V1 H1 c( x
1. 鹽 1/3茶匙
( Z) n( Z M. N( h6 Z: u2. 紹興酒 1匙
5 q' @2 {1 Z5 w6 n: Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒公仔箱論壇& `. f$ X( J8 l8 F% W7 b
4. 豬油 1匙5 ^# k: Q, e) \/ `5 R- \' E
5. 白胡椒粉 少許
, v1 [1 z8 v3 dwww3.tvboxnow.com6. 芡粉 少許 www3.tvboxnow.com6 ^+ t) @8 m! P+ ]/ A+ U, K
. Y3 K3 r6 @/ a2 ?1 G1 N1 N公仔箱論壇做法:
z" O7 y( B1 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
) Q2 D, u5 U& G+ P- Z& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
. y4 c$ |( k+ f0 X, m {0 ?1 W3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5 C: B6 C1 f! C
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }: M4 @2 m+ y" T6 ?% d: c
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
: J' t3 z4 ~2 X/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。 |