材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E" j: g- K% B X7 W! C1 h" s. |
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇1 ]; r8 r0 @+ m. h. k' @% s5 {
2.豆苗 10葉
. F8 l @; D3 i# d. I公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb& y& h. n0 P; f. V; D5 q" I' k
4.香菇 8朵
3 K4 J( Z% W/ Y K& {% Z5.油 4碗
+ x' j% b9 Q% Q; E; Z$ ~' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 b" Q" @( F: g6 R4 u/ H
7.薑末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) J2 W8 A2 F0 R0 X
! r9 E" G6 N3 R. f$ Q
調味料：公仔箱論壇5 H" g' y, b0 R; n" d1 I
1. 鹽 1/3茶匙
6 d% M! K1 z4 W3 W8 h4 vwww3.tvboxnow.com2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇; q( d: m$ D0 o' X9 N+ H
3. 蛋白 2粒
; Z* r6 @/ A: N2 P1 ]; n公仔箱論壇4. 豬油 1匙
. I& K9 a/ B1 {tvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許. `) f: \5 P7 O2 t+ [
6. 芡粉 少許
5 y" n9 _* l8 K6 W+ [' H: Q1 h * W3 P" z$ u, o( m3 w
做法:
( [. M6 C; {; q( x6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
$ z/ c( V; I6 R" A: d( c. V+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
9 r E+ R$ D, X; R: E5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
B2 A3 D; F4 l$ ]* v+ J/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。 i8 o/ G7 J8 ]! H4 h
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
) p5 H: w: ]6 p: v* i5 K) {tvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
| 
