1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做tvb now,tvbnow,bttvb0 m0 h9 B. K# @$ t$ h" p8 w1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ C4 F" c' p' B0 p+ p
' B" j3 G9 ~" n8 [! |( r! x- h
乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。8 [. G8 h/ W, p, g
5 F/ P9 D, W9 r+ @' L
每日增32人罹乳癌9 v8 ]- H7 r2 ]" J. P5 C
* {. t2 |$ B/ @5 V k( _) k
根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。
% U3 V6 A4 c4 C( l+ qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com+ w7 E& V+ L$ W' m
4大族群 罹乳癌機率高4倍
1 i' i# E) `% x9 T6 |& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t( m0 g/ g. G' S+ _" O" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。7 y1 D1 `& C( h( ^+ }! J3 }
公仔箱論壇5 `! ?7 W) G5 _- M- u
環境荷爾蒙誘發癌症
/ s' V: X' G# V4 W0 r( y7 S% a- E* g7 ]公仔箱論壇
j9 C5 n1 T! V4 b3 o- y" H公仔箱論壇張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
0 Z" J8 l0 Y F3 p/ |1 a. Z
& h! n3 v& O. a: z2 V0 p公仔箱論壇1清2淡3少4慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `5 C+ |& Q# w; X
) r2 |0 Y5 E d9 bwww3.tvboxnow.com張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。
% Q- p: E, f. x, `. W0 fwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 @3 Q# Y7 I+ F
乳房X光攝影 有效提早發現
/ l% k( d' j1 y& b
* _( s/ {5 w; r o; x. Zwww3.tvboxnow.com張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。
) N* Q9 c# j1 H, W0 D公仔箱論壇1 ~" D/ C" ~3 ]* l6 b w9 s5 ?9 [
+ o3 g5 l6 W2 l! r" S8 {4 b& gtvb now,tvbnow,bttvb健康醫療網： |
發表於 2017-10-17 01:18 PM
| 
