醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb% f" r+ D8 B6 q+ A
# p' T0 O, i5 q8 w$ V
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
: q \9 L: [. O* u
l% E5 _9 s* D/ w+ Utvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人
% g" Y0 l; P3 ?, Swww3.tvboxnow.com! r3 g# c; f; G+ }( r8 [6 \3 I
1.喝太多飲料' I- T* I' {3 d f
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _' F* v$ }" V
. y3 N1 i1 |# \7 Y* P7 |www3.tvboxnow.com2.常常憋尿
5 k- M* c$ U% Z% j# `( Htvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。4 D3 P- W- l0 p
- I* ?& ~3 {. a, m6 m6 _: ~- o6 Z6 N
3.暴飲暴食
A& q& ]. @5 z9 v9 G! etvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
/ n; n; T- ]8 w! Z# S1 Y) rtvb now,tvbnow,bttvb
' \6 m! l2 U$ ]tvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少
; m, H/ p. H5 {長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 www3.tvboxnow.com' W( X' a7 e M* j' U9 G
2 E( G4 ]* M$ e, z0 L- u1 Y5 M
5.吃太鬆軟的面包
* _7 @" U5 T- G- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
7 P5 G9 N; L; D+ W' ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) J) B! o' @9 u1 j% i4 C/ T
6.飲酒後喝濃茶
8 [; }1 _) }6 k& X1 S+ Rwww3.tvboxnow.com茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。www3.tvboxnow.com. r) M |8 [4 m" A( I$ o" R7 w- A% }
www3.tvboxnow.com/ f: W) x0 L9 W3 V/ @
7.飲食太鹹
) ]" J! Y$ [8 ~& ^1 M# q- @公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
