醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z3 x* ]$ V2 }
9 W# {5 s+ \* j% k# M) q公仔箱論壇生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* l8 X, `( B! v& x' M
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1.喝太多飲料
* z3 K7 p6 w6 m軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。9 e6 l) M5 Y7 r2 `, g" K
% d& K! Z J+ \: _; J7 qwww3.tvboxnow.com2.常常憋尿
) [9 z a" g5 s" Rtvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
( Z- I9 E2 v" y" {, V. D$ y6 P2 ?www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S6 c1 p$ E0 e5 ^) V/ ?: W1 m6 Y
3.暴飲暴食
3 K( V# n* `/ F8 ^* Zwww3.tvboxnow.com現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。www3.tvboxnow.com) G ~ a2 Y; S2 G' [5 A
1 ^) U% R4 F. B公仔箱論壇4.喝水太少$ w$ m; c( n! y1 g% m
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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2 z( m! K, T" l) @# d- c4 ~公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包
; ?" R) t1 C0 W公仔箱論壇面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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& X) y, ?( \# c" s' }+ K: G+ ~5 |公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶
X% ^$ L3 s/ R茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb! j7 f5 A7 w+ F+ Q" A
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7.飲食太鹹
' T3 `. K) g, L8 p V! _! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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