返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 姜汁蕹菜

www3.tvboxnow.com5 r! M' n9 P* C$ y+ r/ R

: q7 @; q0 J: H8 \- S9 W( s& rtvb now,tvbnow,bttvb   

制作工艺:拌 ; A* H  q6 {6 }6 W3 V
    口味:姜汁味

) n2 u+ f9 [6 a. n/ T- {% h  主料:空心菜500克
0 x4 V0 O+ A3 E( T$ ~1 U- f& Gtvb now,tvbnow,bttvb    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克www3.tvboxnow.com/ ]3 A( E' j8 Q" E! \$ `+ ~9 ]
    作法:* N( {- Z/ B% w1 H" c+ }
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- v3 Y7 j1 j6 K4 u4 \% b

5 d1 k& v8 w! Q% u5 z. Rwww3.tvboxnow.com  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;+ D4 ?$ K# {) |3 k& x  r* R8 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X( g) I3 @6 I" M+ D- v7 s
  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
' Y4 l0 n, G' B$ C' F6 g) d
6 o) C6 w8 {9 {# Ewww3.tvboxnow.com  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表