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' y9 d6 ]- {; _7 B7 R' f9 a 制作工艺:拌 www3.tvboxnow.com- k; W( K' [ o! G+ H( J
口味:姜汁味5 M- i4 _! ^- t
主料:空心菜500克
6 A) u) o0 i, E7 c( swww3.tvboxnow.com 配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T K# e5 N. O
作法:公仔箱論壇9 A) h% C }4 r7 e
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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! x8 N* s' p9 `* ~! Iwww3.tvboxnow.com 2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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8 E8 E% c5 v: X H 4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。 |