濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ / D3 O) r7 E) Q2 w
: A) U) D8 a& F) t% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？www3.tvboxnow.com$ l j: ]7 B/ v. V- P) ?
- q5 L: H8 ?! s& c5 i濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z* S7 e: `1 d0 m! B. g
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8 c& }: U8 J9 {/ V9 I* T公仔箱論壇冬瓜荷葉
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. i0 P. c7 z f" c冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。2 n' M5 U- s) u
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「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M1 p6 w2 Z4 j0 k" [1 ~
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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) T) M- A7 R2 @" `3 y8 r薏米公仔箱論壇! h1 @: K7 a( H! d; Z; t
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薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」www3.tvboxnow.com" r3 Q; A" S$ @2 D9 A: J3 F
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, C, M5 b9 ^2 \3 N2 \: X' A1 Cwww3.tvboxnow.com薏米紅豆粥
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
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做法：
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。/ Z. s( R# q% z& i) Z7 \ o
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2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。公仔箱論壇4 b" O7 w+ r0 R# U+ \- o
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包穀須2 s! ^2 ^2 a: x- a# ?) n: R
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也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。公仔箱論壇" }( C8 X1 l7 Y% [7 u
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玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕www3.tvboxnow.com! G Z0 ?0 z+ L
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玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y% s+ X8 Z* j) A5 _) d6 V8 @, v
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
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