來源：中國經濟網
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4 D# a1 o; q# N* Jwww3.tvboxnow.com 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。
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( o4 P! u, d8 }% i5 R* nwww3.tvboxnow.com 曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。
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5 O9 H' Q- s- C! M4 B% Y3 |- \tvb now,tvbnow,bttvb 做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。tvb now,tvbnow,bttvb! C: l7 F6 V1 E; v; C
9 K8 ?* R" S0 Y- G' C$ P* N' |; o2 { 原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。tvb now,tvbnow,bttvb# k& r5 K2 Z. p" ^
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! z3 w o% n0 ^2 e, e: F, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。How to Make Tinctures From Herbs
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發表於 2008-7-26 05:49 PM
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