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發表於 2017-11-15 06:38 PM
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中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)
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7 j2 V# H! H" ]( r; ytvb now,tvbnow,bttvb【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。, e$ C* k) g3 e# i& Q9 x
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