[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

dororo

材料:
$ R) R8 J! M: K$ L( Z4 i) Ctvb now,tvbnow,bttvb鮪魚片. w' j8 L5 O& T8 n# Y
黑胡椒粉
" N# q% H; |, |. W+ ?* K6 Ktvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料
2 u, D. p$ M2 @7 t4 {* K( Z# ]) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末沾醬tvb now,tvbnow,bttvb; e7 j1 `' q" T2 m! ~& u: z
$ o1 P; q5 o4 _3 x0 O
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" L# Q' |6 ]2 E7 @
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F  n  g& t8 \1 t
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.: B$ T/ A6 q8 u9 q
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
, ]3 c3 X. V+ b6 ?9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J; h# D- N" e4 k8 U  [tvb now,tvbnow,bttvb備註:
0 w3 \2 S! K/ J' _! ^因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.