[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

dororo

材料:
; d% m7 U9 H8 i! G' T* owww3.tvboxnow.com鮪魚片
! A( y+ H+ U$ y  [6 Zwww3.tvboxnow.com黑胡椒粉
8 R8 K- _5 t. ~% k% U' Mwww3.tvboxnow.com義大利綜合香料
% _9 q2 \% |2 y! q& N. Rwww3.tvboxnow.com黃芥末沾醬tvb now,tvbnow,bttvb' @' d  B) o1 ^  X3 Q' P( @+ G& n
0 q$ @0 E8 z- w% s7 H. ^# Z
做法:
) ]' ?5 M! N; r/ _, _1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J# m# C: K+ p1 R. i$ z
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb+ y( v* ]' V( ?9 j2 A
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
- @; C; _! l& P  y1 p公仔箱論壇
% N& G' A% O8 \備註:
1 V- w/ O) a( |4 B: Z) ]8 ~" btvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.