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材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ t& _# m' q. S& B8 L
小花枝………250克 7 [7 E0 G: X3 l7 C% I' t
大蒜(切碎)…2瓣
1 e( r/ {: {; e+ f橄欖油………4大匙
{) `. K) P& ]3 |9 A* Xtvb now,tvbnow,bttvb荷蘭芹 www3.tvboxnow.com1 S" T2 Y! d# X& Y8 s- P
鹽
! Z( H" q* y8 |1 X% X X作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k O& h" c* R( ~1 s
．將花枝洗淨公仔箱論壇! }0 E8 o( E9 Q0 r5 i
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中- a& i9 H( P) C% e, f
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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