返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。' e  \# @' {  @4 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 a) ^) s' e
根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。4 Y$ h/ `# i. \* O. j; E2 {

* a1 n8 J1 v/ s

) S( e/ A  @5 B0 O9 c. Ntvb now,tvbnow,bttvb中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 n8 g2 I: |
( B( L! m2 S$ w5 A5 ]! R% ?

" p/ T. Q# _/ j6 _+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,
5 N* t- e1 G5 [: `$ Ywww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 C1 c) N1 ~8 _0 B

/ d6 C4 n8 h) {5 Y' Z5 h- i' htvb now,tvbnow,bttvb大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。0 w$ J1 x5 i9 q
tvb now,tvbnow,bttvb1 g; h; @, q0 a& _/ g; O5 p

2 o7 {& R: _: d) s7 M! C! A* s2 s0 Vwww3.tvboxnow.com林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,公仔箱論壇/ y. A2 D# a4 f

6 P& S9 c; v! g8 K: \' V公仔箱論壇

3 d% p5 Z' ?) q+ ]加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
5 w, [. @7 h3 u1 S# W0 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* l/ H! A, j9 B5 b

0 |. n6 T* \+ e  u能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
返回列表