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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。www3.tvboxnow.com4 H4 J4 L* o* i" C
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。" U# z/ J" V% j3 z% X& T& ]& j: ?' Z
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8 \4 F8 \; P- m# J- E* ~- B: Btvb now,tvbnow,bttvb中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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  Y+ ?2 u& S1 ^, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,
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* o' N5 g! y; J7 y9 S大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。1 Q1 b5 s, \& i/ c% r2 u3 Z0 b+ M& b
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& r6 C  ~. X1 i: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,tvb now,tvbnow,bttvb( V7 V, X8 |; ~4 w2 ?) J" M

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加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
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% B9 U1 A2 W/ A4 Q1 `公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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