早安健康/李奕璇編譯
! G6 t4 l$ u/ h0 s2 k( _! r; o# ?, t/ w
7 G1 E. B1 r! e7 \2 Ytvb now,tvbnow,bttvb聊天時看著對方,卻看到對方的嘴角冒出了白色泡泡,視線不知道該放在哪裡?或是在與他人對話時,自己的嘴角附近也冒出了像是泡泡的東西好尷尬?日本牙科醫師表示,當口腔過於乾燥,或有用嘴巴呼吸的錯誤習慣,就可能會造成嘴角冒泡,若有牙周病或咬合不正等潛在的口腔問題,也可能產生這種情形,掌握5種對策,就能改善嘴角冒泡的尷尬情況!
: c: N3 A% V! \公仔箱論壇
8 J# I* \; V$ r% ewww3.tvboxnow.com唾液分泌量少、錯誤生活習慣,導致嘴角冒泡
) \" f, n- w* P9 nwww3.tvboxnow.com( z" j* |; z1 X) r$ P" T
日本彥坂牙科醫院副理事長、牙科醫師彥坂實奈美表示,平常嘴巴就容易乾,會用嘴巴呼吸,感覺口腔內的唾液是黏的,沒有定期去牙科接受檢查與治療,有符合以上任一情形的人就可能會出現嘴角冒泡的情況。嘴角會出現白色泡沫或唾液的原因,可能是因為口腔內部過於乾燥,生活中不自覺以口呼吸,牙周病或咬合不正所引起。
' ?+ }+ O5 z4 p) Q
8 H2 x2 |; Q! x' i# L* F) Q) Z9 A1.口腔乾燥 www3.tvboxnow.com. ]; d* S4 k5 w
公仔箱論壇) U; F7 g2 u' U( g9 \1 O
口腔乾燥、唾液腺的分泌功能不佳,就會導致口腔內與口唇乾燥。說太多話,或是在睡覺時嘴巴不自覺地打開,也會導致口腔內部乾燥。此外,人在承受過多的壓力時,也會抑制唾液分泌,嘴角就可能會出現泡泡。 tvb now,tvbnow,bttvb- s. y* B" N3 {
1 U$ I7 i9 f9 {+ {, Y0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本牙周病學會認定牙周病專門醫師、愛知學院大學短期大學齒科衛生學科教授稻垣幸司表示,自律神經控制著唾液分泌,當人感到緊張、壓力,交感神經處於優勢,就會抑制唾液分泌。常常感覺到很大的壓力,就會造成口腔乾燥。
! e. U7 J, x" V- u! ~公仔箱論壇公仔箱論壇5 a0 t! u2 |8 v$ i/ {- [
2.以口呼吸, w: [% R5 T" O3 {2 [/ \% k0 v
www3.tvboxnow.com: I _6 C8 r5 O, C* L8 a6 J
當嘴巴是無法緊閉的狀態就會誘發人用口呼吸,不知不覺中用口呼吸,就會使得口腔、嘴唇乾燥,泡泡就會積在嘴角。一般正常的狀態是用鼻子呼吸,但是當鼻子出現鼻塞等症狀,空氣無法順利通過鼻腔,就會變成是以口呼吸的狀態,引起口腔或嘴唇乾燥,口腔內部也會黏糊糊,導致嘴角出現白色泡泡或唾液。
9 z9 m9 y' x+ R/ iwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 a+ K: x5 X- G9 L
3.牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb6 E+ g% S$ W1 b# R7 A
+ M6 ?9 }- P9 o8 ]5 p6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙周病菌不斷增殖,導致口腔內部變得黏糊糊,嘴唇也會因此積存泡泡或黏液。日本仙台高級牙科診所院長吉中光太朗表示,牙周病的病程中,患部會滲出牙齦溝液,這種液體的黏性很高,會增加口腔內的黏性,進而導致嘴角出現泡泡。
- `8 Y2 s8 H; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m' Q" {6 ^5 H* q; |" Q' \+ I' Etvb now,tvbnow,bttvb4.咬合不正
! O, r& ^6 P6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 Z c% E4 O! B4 @ l
日本湘南美容牙科網站表示,咬合不佳會無法好好咀嚼,減少唾液分泌量。而且當嘴巴無法好好緊閉,嘴巴就會持續開著的狀態,嘴唇與口腔裡容易變得乾燥,造成唾液量不足。當唾液不足,細菌易在口腔增殖,也會提高牙周病風險。 公仔箱論壇0 m( h1 b; D1 m( @$ Q+ K; I' F
www3.tvboxnow.com/ u0 r( P9 J e7 T4 h
耳下腺按摩、口腔治療,掌握5對策嘴角不再冒泡
' C2 i% o9 s, R" `" [5 p
3 |) ]% }/ L& Cwww3.tvboxnow.com1.耳下腺按摩
6 x1 K& U. ]; {- {4 b- {! l9 X" V: l6 n
唾液腺有顎下腺、舌下腺、耳下腺這三大種,按摩其中的耳下腺可以刺激唾液分泌。耳下腺位於耳朵下方的位置,食指、中指、無名指、小指這四指放在臉頰上,由上排臼齒的附近開始按摩,由後面向前繞圈按摩,做10次就可以促進唾液分泌,預防口腔乾燥。
. |! B t; W0 V" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ x5 e$ e, R7 m- ~8 |& B+ y
2.咬合矯正
6 K5 b' T9 r3 }' a! k8 F! C j- J
|8 r5 n, L1 [0 M- Y4 I! ?$ kwww3.tvboxnow.com正確的咬合與咬合口徑就能讓嘴巴自然閉合,咬合不正的人建議做牙齒的矯正治療或補綴治療,調整成兼具美觀的外表與良好的口腔功能,使嘴唇或口腔周圍的咬合肌肉也能維持在平衡的狀態。
4 B- x8 E, s1 r+ ]- u! d
1 A! m3 k2 E$ C, A8 U3.治療牙周病 www3.tvboxnow.com- Y+ ]2 v) _6 V/ k
" P& D" b4 ]/ m1 @+ ^" s, i- hwww3.tvboxnow.com治療牙周病問題,可以改善口腔發黏的狀況,而且牙周病若持續進展,造成牙齒地基逐漸流失,牙齒可能會移動位置、牙縫越來越大,甚至可能會產生暴牙,因此應該妥善治療。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 H! L2 j$ B ?, p% z
8 @0 @' F2 a- L7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用鼻呼吸 tvb now,tvbnow,bttvb, {/ i7 Q p- Y. E- v8 O* M
$ L# j* S! {% m6 Q% S& u- p公仔箱論壇嘴巴是負責攝取身體所需營養而非用來呼吸的器官,並且嘴巴不像鼻子擁有過濾空氣的功能,如果習慣以口呼吸,除了會引發口腔乾燥,也會提高感染的風險。因此平常應留意自己是否不小心用口呼吸,正確使用鼻子呼吸,就能預防口腔乾燥。 tvb now,tvbnow,bttvb$ J' n8 R) K/ s& u$ R
3 Z- W8 c4 L% ~. b/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補充水分 & F7 B- y( `6 e: Z* Q
' w& q0 V: G9 R8 E勤於補充每日所需的水分,滋潤口腔內部黏膜,刺激唾液正常的分泌,預防出現口乾、嘴角冒泡的症狀。 |