材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 e- B. l5 C( v& I+ a9 t
海鮮(可挑自己愛吃的種類)tvb now,tvbnow,bttvb& `! }! y% } A6 V# H& x
濃蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb& q% {5 G0 v" h+ u( D6 S; V6 [8 ^
大蒜6 g# o! y) O$ T
洋蔥
9 {8 C. w1 i4 F, J" x, T- f4 ?公仔箱論壇紅蘿蔔絲
$ p! j5 U9 {6 [& e西洋芹0 G. n# \- m0 x: g- p8 F
蕃茄
( m" A, e. D/ Q* A9 D蔥www3.tvboxnow.com' C/ }- B4 \- y; x$ O
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
; A' Q4 S* {' p7 _1 J! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% ~9 P- z2 s2 v1 ]' rtvb now,tvbnow,bttvb1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 R% ]6 J9 J# |# X! H
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.9 Y5 G$ r6 [0 V; R3 q. a
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
' A, W, m2 G8 C1 N7 X4 Ywww3.tvboxnow.com4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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