材料:
K4 Z/ ] O$ h. h! e. n7 ftvb now,tvbnow,bttvb海鮮(可挑自己愛吃的種類)
' E3 _' J' t5 w0 ^8 V/ j: k濃蕃茄醬公仔箱論壇4 U* y) v8 C" `: v8 E
大蒜
" K4 j+ ?* ]- A' c2 [/ P3 F洋蔥
3 x. T1 s4 y$ H/ D: d+ itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲
" [: S. S' ]: l1 B ^! K7 G( p2 t. ltvb now,tvbnow,bttvb西洋芹9 h9 w- f7 r" v
蕃茄
5 A( G: w. T1 J# w公仔箱論壇蔥
3 ?* y D# T& ^$ w2 g茴香酒(可用白葡萄酒代替), t2 r; n- ^, H! w: A6 ]3 l! b7 ^8 a
做法:. W7 L8 `$ d; V; n" c
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.9 b' g' G8 N3 Y6 Q
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
5 a) B x, H, q3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
% x+ f# s$ O0 L, G7 Vwww3.tvboxnow.com4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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