【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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# U2 x8 p$ U" I# F) O. }4 o公仔箱論壇如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇: N7 U1 C$ A. x
9 g0 L' ?1 x: O& {- O9 Kwww3.tvboxnow.com枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb% I3 A& e. S# c9 T" q% Y7 {8 H
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0 j# h- D% }- a4 b7 k* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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: l8 x& z3 B' D k枸杞的好處非常多
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m, D" K' Z# y- I9 Awww3.tvboxnow.com1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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) N) |1 w$ V/ J1 Rtvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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( X7 g+ y7 i3 v* ^" V: J1 Q4 P5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：
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/ o8 M9 e! u( e9 M! U) U% `公仔箱論壇每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。0 T% c: E# ?% G
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 www3.tvboxnow.com& Y. }" W* _; n6 M) {
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5 S: L. v$ z. m/ H4 t/ k$ o& V每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：www3.tvboxnow.com: a: ?% C$ o7 W2 W
1 C8 k' p6 G$ S5 z: X0 o# o公仔箱論壇每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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% [4 E; ] h. b+ c' o& m公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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! D2 V; s( c& ]9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。tvb now,tvbnow,bttvb/ I( E. f" l5 ~3 X
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6.治療眼疾+ [# Z$ s$ a* u1 H. Q* U1 \: F6 C
. W( U% G0 o: m* a& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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% u8 q5 j# ]% A1 D8 l/ @- a* c枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。www3.tvboxnow.com8 s B4 y7 s% h% ]2 E
0 N/ `1 F5 I2 U. M5 etvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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