【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...6 X; b& K! l8 H" \/ p
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4 Z3 n% P! a Y& mwww3.tvboxnow.com如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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8 _3 i: Y3 v, p$ n9 F! R, @tvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb4 |+ {0 [/ J, g
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，www3.tvboxnow.com. J2 Q& |$ M9 J, f6 J, O. x. e' T8 b
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。tvb now,tvbnow,bttvb1 n/ T8 m* \/ Y, A- [; q
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2.用於治療肥胖病：www3.tvboxnow.com4 i' }1 F* a# k/ u2 t( O. Z* ]
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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: g# I8 K! P# h: h) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。公仔箱論壇1 ] J5 s7 C- J3 n9 Y4 S
' C% \& m e( k% e: d/ G$ q8 B3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：www3.tvboxnow.com9 Y* o* A. a/ E( K- }) @
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E2 L1 a( B. y# i- \: d1 u2 c& ?
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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" U8 v2 O# e! w3 {0 iwww3.tvboxnow.com5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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4 M1 p \$ ~+ C) I! \% @/ X9 V; P公仔箱論壇6.治療眼疾tvb now,tvbnow,bttvb* ?- z/ F7 K! x" c a5 b3 | U; @$ { L
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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) x) f. [( F: W/ a" ~$ E枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; d' y* V/ i l
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特別提示：
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0 ]$ x P2 _! B+ g- b, Dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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! {9 D1 \- k d" `食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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