【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...- m0 x9 H' i' T; |- f
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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/ _- h2 a3 z6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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6 ~! D* k; ^/ o6 t: x5 h+ p: \: p如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb# b" W8 G, n5 T" i1 s
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3 c) \, {) `; K1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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J2 C9 j: i6 U! N0 a公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多3 j" z9 l/ K! {6 ~* g
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1.用於治療男性不育：9 u* q U5 h% l3 I) R3 _
6 [3 s+ y* v# Y- [* U l公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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4 c; {+ b# g& R( c" K' X9 Jtvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。www3.tvboxnow.com" {9 _- S5 q% b( ~3 n0 _
( [7 I9 y. v" f6 a$ {) htvb now,tvbnow,bttvb2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，www3.tvboxnow.com8 |7 A7 G9 [2 W" S) D( \- g
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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: Q2 W6 U9 h9 I1 u且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 q( i7 ]8 u+ F5 [9 W
& H' q) x& c* W: R" F4 ~3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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2 G$ v, ?5 @: r' L, a& ~www3.tvboxnow.com4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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' u: ?' X1 F. J' Btvb now,tvbnow,bttvb5.夜盲，視力衰退：
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1 a; u5 g* `- O5 L& l e J. m8 ^枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇' Q' k& O6 E1 l, |5 R
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6.治療眼疾www3.tvboxnow.com' H( Z* ` X2 \( h: r) ~6 x# v" G+ Z
4 _' \9 p& z& q4 U7 Y- h肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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( ^3 ?5 l4 n; x( D# @" r1 ?, }! w# U; Fwww3.tvboxnow.com枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
, K2 x- V+ V: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 www3.tvboxnow.com' w/ r6 ^$ M2 H" r
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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