【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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" K7 |: z" X1 T) {; B& T6 U如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?" a) d& X6 k0 s5 e
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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' Z( F* t' `; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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4 [/ @: c- T- ]www3.tvboxnow.com但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。1 o4 q0 }$ Z$ {+ H: {8 E- T: J
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枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B9 y# `! C5 _
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1.用於治療男性不育：7 [4 u6 v# _# r2 D0 Q2 ?
- X6 [, B1 e$ |4 ]; `) z公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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8 N7 `1 L3 N7 h2.用於治療肥胖病：6 \) a4 g4 j6 g6 J* {8 S. `
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; g) q% H7 g4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，/ `7 m# \/ }4 }2 V; @3 T; D0 g
! v# x* G* Y9 d/ w7 G公仔箱論壇早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q1 g5 T$ w# _9 F6 \
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 , Y# z: u6 v! Q7 q& r( Z
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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" n) b5 V v' utvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：www3.tvboxnow.com" ^' |- r5 f$ o0 ^1 v9 y, Q K
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：+ [' p ]4 Y8 K3 n1 b
# S% h* p, g, @+ _* Q# M! ~$ M枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。! a( K2 T. p3 [3 R& H/ w O
) B0 O/ U4 D2 ?, K& `) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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6 c# |4 r+ h9 v- z. `: f4 u: y2 r公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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+ @3 a6 b- a7 o; c$ t% S0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇# H. P y% \7 X% t2 z6 T8 x! F
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: E" y! b7 \7 g, K0 v* ?5 Q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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