孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r$ n( H# J3 i1 y
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主料:鱿鱼& j( g: Y5 g7 ^( }2 j
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辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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* u: t5 T. |9 P" v公仔箱論壇1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h3 N Z0 u5 s7 Z- g! L2 l6 C
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(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~tvb now,tvbnow,bttvb A8 i9 f) D3 H+ ]0 z1 U
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8 c2 I( C$ x8 d8 e$ K* V4 T公仔箱論壇2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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4 F& c7 _' w6 B( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: r1 ~# ]7 W. j3 s b
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