吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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# d# j- ]4 i8 ?小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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/ R1 R2 N* J# b) @2 h3 O6 ~2 Y( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m) P' S$ q- j; s# @4 d. s
/ Y5 |0 D( x" w' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b; I; [! t4 H/ Z' o L+ gwww3.tvboxnow.com咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p6 h# ?& U9 c6 a
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。tvb now,tvbnow,bttvb6 s: q& y; d4 v2 k
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 www3.tvboxnow.com+ g$ u# r$ F2 x5 }2 M. V8 o( i
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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選購禁忌：www3.tvboxnow.com( p$ ?( ]% U+ ~ Z7 k+ O+ N6 I
1 g+ s$ \" D9 D. a表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。www3.tvboxnow.com8 L; }* I$ n* V9 o4 s% U0 q# W
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功效
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2、排毒護胃0 f7 h+ ?# B" L6 B: q
! x) ~8 n4 V9 `- G火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ X _& a: d/ w; W" ~0 A) X$ \
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( y! c* S$ @/ ~: y: q5 L r- C此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥/ w+ R0 p/ {, t g: e
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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5 c9 J0 h6 ^9 A h# [+ o公仔箱論壇4、預防貧血
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% F' T3 \, J& M- N! c# p火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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, `: o ^, w& ^ `- e2 awww3.tvboxnow.com比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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