吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~ d; x/ h) O g( n0 Q
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8 I4 @6 Q$ r( I小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！www3.tvboxnow.com$ y! O8 q0 l7 I5 x
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' R0 E+ }/ z- Z9 A) y. d媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！+ R- b# v( t& q
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. C# I( G5 `8 ]9 i5 Y, p1 _3 jtvb now,tvbnow,bttvb咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。www3.tvboxnow.com1 T( @9 x' ~. |, `* ?6 L1 ]* F6 A
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9 @8 }; n: D- n* X. ^, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 tvb now,tvbnow,bttvb" l" x+ u8 D; W! {
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。7 }! L. I7 p2 f& A; y8 ?
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選購禁忌：www3.tvboxnow.com2 N9 s5 M5 @6 y: Z4 \% w( Q
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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: k" H# w, J( t: g( p- ~" C! Z2、排毒護胃公仔箱論壇- [9 X" J4 C, N+ e6 u% Y
# E) A8 s6 w$ ~% j7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
8 a2 N. o2 `# I/ z' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 g3 q0 c$ J* C" S5 ^tvb now,tvbnow,bttvb此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥www3.tvboxnow.com3 f, W8 Q/ v1 q
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb, R% P2 \& a& T$ }4 g6 a
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4、預防貧血
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, f- M: z- I/ I; a% c' z. a0 m公仔箱論壇火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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8 Y6 A# S* p) R1 i* D; d1 u比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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