早安健康／繆葶公仔箱論壇( L$ A/ z1 z7 Y
: g) W3 ^1 w' D* ]( f. awww3.tvboxnow.com熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ ! W+ x5 L: t5 F( _1 D* [; E) s
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然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 + m2 d3 U$ f% `, ?
; S8 A0 @" \, m* b: g& B由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K) i; [6 o0 u. Y: h6 l% b
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通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
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晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
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: l: m$ d6 Q0 x" Iwww3.tvboxnow.com2. 上顎及下巴 tvb now,tvbnow,bttvb1 V$ N+ `+ P8 E: p! o% v' w$ Z
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與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 7 _" ~: V3 |$ J" s' e
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3. 左臉頰 公仔箱論壇2 h. t3 P1 g* L' L p- [
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
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4 B6 }# d3 y5 j9 g公仔箱論壇4. 鼻子、右臉頰
3 n% ], c& `$ z6 y屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。 tvb now,tvbnow,bttvb0 n. a- T% F( ` U8 f& t
$ p, ]9 W0 `& {: i9 P5. 人中
, R+ E U9 ` d# \5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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