[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
3 s4 ?' R: Y7 _* A; @$ h9 Wwww3.tvboxnow.com三色椒  半杯
) }8 `: A# f  A' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬柳  120克
1 C& f* N* X: Z9 ^5 X: H) {3 h: n豉油  半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 J4 w2 L7 u% C* R' c/ ]6 \
胡椒粉  少許
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+ S3 o' |* P7 Ywww3.tvboxnow.com1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  公仔箱論壇! T, [# D$ S0 \3 D
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
% _. z9 Y" n, z4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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! k8 l# W1 j/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養小貼士" _+ u1 K* _$ \$ C1 A6 w  [3 `
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。