[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 5 R) ^4 I" ?) P
三色椒  半杯 & D1 D7 K3 Y* T( H; U, ?: f
豬柳  120克
2 o+ P  t0 K$ a1 E  O豉油  半茶匙
# O7 Y( R( D0 f' v: H5 M: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉  少許 : Y, F% {; H: d* E3 p  W
雜錦野米飯 1 碗tvb now,tvbnow,bttvb9 d/ R. e% \8 _9 |% u7 M& t; T# n1 K9 ]

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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  / X( ^/ i3 R6 T$ r& K+ c
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b* a, r2 a7 w- x5 z
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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營養小貼士! \* u0 h% C! |2 k4 R# m- |$ _! a- ~
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。