糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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/ C2 X' H6 e& {; H/ S: A面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。, r" ]1 G; M5 ~8 T; N2 d
( N$ z* [4 X1 |9 X3 n) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米？公仔箱論壇) D! o, S/ J: {0 ] A
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
6 y9 N1 C2 Y2 u7 j0 a去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 _: c2 {! h6 y2 G! a& J
. ^3 H4 o" e. L1 P+ S公仔箱論壇一、糙米茶做法
. d+ G- _1 ^3 \; e6 i' M* S% I$ J: m公仔箱論壇將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb# U$ h u; @$ e) M6 _6 B1 p! o& I% Z* j
6 a9 x6 x9 H6 j4 i4 |+ W8 w! B L9 y公仔箱論壇二、注意事項：
0 t$ J4 e: p, O: F5 X# L1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。www3.tvboxnow.com/ b* e. ]6 R ` s5 W% V4 [
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
' n! T/ d) P6 f6 Q! Y# O5 jwww3.tvboxnow.com3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。www3.tvboxnow.com: t1 k: T M& o; Y- c+ d) l/ I
! k @. X. t2 p; M% ^三、功效 公仔箱論壇- L Y0 f) Z' M% |# g: o2 x
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
/ }$ d( ]* x, d1 I/ |( `, u8 l( W. z2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
# R, u, l& u- B" @www3.tvboxnow.com3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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5 W0 H2 S( G, ?" H2 W- P一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
- M* U' m' o: w$ _( Z7 B. Q糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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