有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體www3.tvboxnow.com+ @2 C4 e3 U5 H$ e
tvb now,tvbnow,bttvb* z; u- v7 |: C4 \, t% g
www3.tvboxnow.com* H' C8 Q( A/ \& @ ^
1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助
7 c! H! |" P; H% M2 H" u 公仔箱論壇" @4 D# I6 B% D! p5 M( @! _
. a5 U; W7 {0 q& a/ x' U- A5 L公仔箱論壇5 y( d6 \$ x2 k5 l! J, T$ c
www3.tvboxnow.com6 u2 O; D% B" O$ _+ j0 U. A: x; l
2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb2 K7 W' }( G3 W3 t) H |. M. Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. Y$ F! ]2 ~4 L* l' S
( U- k4 P6 m; H; ?/ }" r$ uwww3.tvboxnow.com
. E7 L* U+ J% r: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O! q' F# L `' H; l3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。www3.tvboxnow.com% F7 H2 ^6 I2 y. l
 |
發表於 2018-1-19 03:44 PM
| 
