早安健康/賴盈達(賴耳鼻喉科診所主治醫師)tvb now,tvbnow,bttvb6 y: r7 u* J0 V- k( T
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造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb3 \. S4 G; ~0 R+ j: m9 a
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈,以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調,前面有提到,睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴,事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈,比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 % w/ u8 J8 m* Z' k$ Y
! b+ ~1 y; R" s: h: U& U! b3 {公仔箱論壇原因1:壓力/自律神經問題引起的眩暈
+ u- ~% L; d$ s$ p4 |) K, G$ I公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴,也是引起眩暈的原因之一。
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/ m* N: ?1 s; Z3 K原因2:影響內耳神經以及前庭的疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 [2 Q# N8 `" p
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1、前庭神經炎
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染,或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降,因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒,病毒影響到前庭神經產生發炎,就會產生眩暈。 公仔箱論壇: w/ S" ~% l# d# b
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2、耳石症
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3 ^ a- O. {; {3 `9 Q, P' u. {良性陣發性姿勢性眩暈,又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管,耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊,當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動,造成裡面內淋巴液流動不平衡,引發眩暈。
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# s/ N2 A) \" L( {1 o% M: N, ~公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短,常常僅有數秒鐘,而且大部分的時候都不會發生,唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候,才會產生眩暈。當確診為耳石症後,醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
! T, F6 s9 R( Q7 x$ l0 Z6 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i0 {- F, X8 z/ d4 [0 }
3、梅尼爾氏症2 O3 G' O1 F! f( {( O* [8 f
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在這張圖形之中,我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現,梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \" C% Q& a2 _4 W0 I
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹,三大症狀分別為:聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角,因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知,但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素,水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾,產生眩暈、耳鳴。在治療此症時,患者的飲食必須做嚴格的控制,盡量減少過鹹及重口味的食物,因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化,讓暈的感覺更嚴重。
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$ F; r# m, E8 D: Y+ W3 ewww3.tvboxnow.com4、神經老化公仔箱論壇4 k* p6 @8 [, ^
7 l$ d3 }3 w+ y9 Z. ?老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線,原本外面有完整的外皮用來絕緣,但隨著使用久了外皮會脫落或裂開,如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象,耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡,通常這種聽神經的老化,最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到,接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重,可以考慮裝助聽器。
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- N5 o4 Y. t3 |: S6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈復健運動 www3.tvboxnow.com2 e* P1 D% M# {. P/ x* y
2 q7 B) l, B4 o/ [* y+ Z, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動一
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+ g2 U, a: O& Z a& l) S: Ztvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標,同時頭部左右上下交替擺動 3 c! f& N" Y3 y+ }& b
★以上各10個循環,一天兩次 ( N( O* z: A5 l6 X0 c% |& z9 [
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頭部及眼球的運動二TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y2 p8 _8 @) w. h) L, o
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' ~8 m! n% F, U* J看50公分前的目標,頭部不動,眼睛上下左右交替運動
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小提醒:做此運動時,請詢問醫療相關人員,並請量力而為,切勿勉強! |