9 {" d+ |4 ^( p- p: D% Z( Atvb now,tvbnow,bttvb材 料 + s) h; L' p$ x+ ]* R$ Q6 R" _# M2 Y& S
海 中 蝦 4  、 鮮 百 合 2 、 鮮 牛 肝 菌 2 、 蜜 豆 4 、 夜 香 花 / 鹽 / 糖 各 少 許 、 蒜 茸 / 生 粉 水 各 適 量 、 雞 湯 500 毫 升www3.tvboxnow.com3 d/ r* q1 `* i4 E- N( z: p
5 [# l5 s7 ^% u% i7 G+ }公仔箱論壇做 法
/ M+ Q v$ |( k1. 牛 肝 菌 洗 淨 切 片 ， 以 蒜 茸 炒 香 備 用 。
: z4 _; o& Z! D* Y3 swww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( \! x2 i' @7 W# h
2. 海 中 蝦 洗 淨 、 挑 腸 、  水 備 用 。
4 D+ L6 ]( {. f; X5 `1 j) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O! d& m- O N6 j/ X! E3. 燒 滾 雞 湯 ， 下 鹽 、 糖 、 蜜 豆 及 鮮 百 合 煨 入 味 後 撈 起 。
& i" D* |; z( K4 U: X
6 y: K+ x$ B/ I7 M1 kwww3.tvboxnow.com4. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 將 海 中 蝦 、 蜜 豆 及 鮮 百 合 回 鑊 炒 勻 ， 再 下 牛 肝 菌 ， 加 入 鹽 、 糖 及 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 夜 香 花 兜 勻 上 碟 。www3.tvboxnow.com( Q2 e7 Y" ~) b1 x0 B
tvb now,tvbnow,bttvb" X4 g: {! n4 J: \) ]
, r7 A. u9 N( O+ z8 B7 a) Lwww3.tvboxnow.com貼 士
3 Z, A! n" f9 \- J% X公仔箱論壇牛 肝 菌 回 鑊 後 不 要 炒 太 耐 ， 否 則 菌 味 會 揮 發 。0 X( s }# Q, X% @( \. |2 S0 q; M
|
發表於 2008-8-9 11:28 AM
| 