[健康資訊] 每一次曬傷及紫外線劑量累積 都可能遺害

timmychoo

紫外線除讓人變黑，更令人擔憂的是它會加速皮膚老化。雙和醫院皮膚科醫師金思穎表示，研究顯示，年輕時的每一次曬傷及紫外線劑量累積，都會提高年紀增長後任何一種皮膚癌的發生機率。$ A  _% ^0 V5 C' i' n& Y2 F) C; {1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y( S. ]) m$ n
紫外線按照波長分為UVC、UVB、U-VA三種。UVC會被臭氧層擋住，不會到達地表。UVB能量較強，但穿透力較弱，且地表含量較少，它會造成傳統曬傷、曬紅反應。www3.tvboxnow.com/ A4 `& c6 N) Q& f3 X8 N
- K+ W6 F$ I, g& _( Z9 {# S+ n
UVA能量較弱，但穿透力強，可穿透玻璃至室內，而且到達地表含量是UVB的一百倍，不用曬紅皮膚就能使其變黑、老化、生皺紋。7 k  z, l: R  q, g; M

8 z: T' B0 {  L公仔箱論壇金思穎指出，「防曬」是所有人都須具備的基本常識；合格的防曬乳應針對UVB及UVA的防護力作出完整的標示。SPF代表對UVB的保護力，係數越高表示防護力越強，不過兩者不是線性關係，當SPF15時防護力就能達到93%了。
# O9 C$ x! \/ |1 j4 g公仔箱論壇9 n" @$ s7 ^( c4 U% m- \% t
UVA防護目前並沒有國際的統一量測標準與標示。台灣市面上較常見的是日本使用的PA，或歐盟使用的PPD。若平時以室內工作為主，防曬乳選擇SPF15-30，PA++即可，烈日下戶外活動則須使用SPF50+，PA++++的防曬品。! W6 o* ]# L1 c2 j  f' M2 G$ \
, g- @  ?  B# u4 Q4 ]$ I( y
醫師提醒，也應採取物理性防護措施，如衣服、帽子、陽傘及太陽眼鏡等，並避免上午10時至下午2時在烈日下活動。        
3 c/ K) w, _2 A: A7 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q) ~5 ^. F. v$ o5 }1 o+ |! H
台灣新生報