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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
+ @  |% _: u6 I4 s( \# f9 @0 Vwww3.tvboxnow.com適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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1 V$ X- b* ^& i0 Q8 _4 G# V6 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m, V% e3 l2 z" n; B2 Q: N

4 w) H0 R6 n+ r& f8 x0 |www3.tvboxnow.com2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w  I6 ]7 r3 o7 L

' K/ r  U' z7 }1 D1 Stvb now,tvbnow,bttvb3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
& T- E, F" `- _1 F# O% `$ E% ^/ @睇見d圖都流晒口水.
4 }8 E" F, a$ S) |2 gwww3.tvboxnow.com我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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