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[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。 www3.tvboxnow.com- h* J( o% x# h7 \" i  X; F
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) r; X/ v. S- [適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M1 O  u' F8 z1 _4 i
材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)   u/ f7 t8 P2 V

+ l% U/ _4 e* f) T" l+ K做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 & `4 b6 @  u5 L* T3 w
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2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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