[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目
# j$ J3 i) ?' G' A/ J( W- V5 s1 \適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
" o6 H7 i8 H: H2 S- G2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o4 k2 }  {1 E1 i0 H7 @  c公仔箱論壇材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
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4 w! \9 @% V& i& e( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。