[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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# h7 n/ b  z( g5 o- u# H) H3 |- r公仔箱論壇功效 ：潤肺止咳、清利頭目
' s- Z5 q" Z2 p/ _1 I6 E3 @適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 公仔箱論壇, w. g, `: u$ r% N7 F- J6 I4 i

. V4 R2 e" z* h# \材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O5 U+ m3 X0 Y& |  D4 |) J8 Q
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。