【健康傳媒 編譯組／外電報導】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' \4 n$ t1 A8 w( V3 J7 L% X: G
$ I8 A1 y: E- U, j+ w9 L$ _2 C+ ~1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) }7 G% N$ M& x6 z& T9 A8 k( q {
* t0 v+ N9 k6 Q9 j公仔箱論壇" V6 Y7 [& { O' j
: D( X1 u) P2 r/ L 知道心臟健不健康，通常是藉由心電圖、量體重或是抽血檢測相關指數。現在有研究發現，其實測量腰圍就可以知道心臟的健康狀況，研究在美國芝加哥的美國心臟病會學中發表。tvb now,tvbnow,bttvb. z( f! O6 Z3 E7 ]; I
0 c+ u& o/ a4 d% p# J% h 此研究的作者，美國鹽湖城山間醫療中心心臟研究所的Brent Muhlestein博士表示，左心室承擔著全身血液輸送的功能，責任相當重要。
6 }9 W+ v9 H4 }& |7 j( c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- k1 u' w6 u8 J' @: \6 ]) w6 X
研究發現，左心室的心臟功能，隨著腰圍越大，功能就會越來越差；同時也發現，當腰圍變小，左心室的功能就會慢慢恢復正常。這結果顯示，左心室的功能是可逆的，只要透過一些改變，便可以回覆心臟健康。
8 l* r8 W/ L; j$ n' a" a3 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ] `, l+ i$ q' E9 w6 w# B
腰圍粗代表著腹部肥胖，由此研究中可以發現，腹部肥胖和冠狀動脈粥狀硬化之間有很大的關聯性。因此，只要縮小腰圍的尺寸，就能降低心臟疾病的風險。
# ?' ^8 z: p# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r' W, _$ Z, [8 N! f 美國德克薩斯州的心臟專家 Sarah Samaan,博士也說，這項腰圍大小和心臟病風險的研究結果，支持了之前的研究論點。以往曾有研究說明腹部脂肪的堆積，比起身體其他部位的脂肪相對更危險，對身體的危害更大。
' \9 F- V! Z' Bwww3.tvboxnow.com% }! T& N9 g, y
所以，為了預防心臟疾病，別忘了常常測量腰圍，並且女性腰圍要保持在34吋以下，男性腰圍要保持在40吋以下的數值，才能降低心臟病發生的機率。
% V8 X5 _1 l- I% _1 qtvb now,tvbnow,bttvb
( d* ]8 z4 p7 j/ x: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V# C* V' | P4 {3 K6 Z
/ ~: ?* {+ |2 p# G公仔箱論壇來源：今日新聞網 |
發表於 2018-3-21 11:23 AM
| 
