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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。6 P2 C: ?- C- g5 i3 v1 Y3 K
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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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8 n% b$ \# F* t) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D$ c; P; Q2 D& x( u, I* U2 H, M
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賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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, d2 U  ~6 P0 S; dwww3.tvboxnow.com1)經常感到疲倦、健忘。tvb now,tvbnow,bttvb" p6 ]; S( E6 C: @, P: g# j# j( x
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4 S+ B0 _  _" F9 n' u2)突然覺得有衰老感。
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3)肩部和頸部僵直髮麻。tvb now,tvbnow,bttvb0 q& J$ D  |' ~' H2 b( N

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+ j: W) H, T1 C) hwww3.tvboxnow.com4)因為疲勞和苦悶失眠。
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* L6 w5 |" j2 N. o( h& t9 A, _6 P/ Wwww3.tvboxnow.com5)為小事煩躁和生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I% R7 `0 J. s4 r" w

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; G" j% X  s; [; Z; S( m6 i# _7 I' Mwww3.tvboxnow.com6)經常頭痛和胸悶。
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6 ^+ l6 L0 z5 z- ywww3.tvboxnow.com7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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8)體重突然變化大。
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9)最近幾年運動也不流汗。
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8 T" ]8 q+ L1 B# Q4 b10)自我感覺身體良好而不看病。
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11)人際關係突然變壞。tvb now,tvbnow,bttvb3 E$ r# s5 }7 r+ ]( q9 g& I

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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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$ a7 w8 h0 V4 l+ G$ a' |賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。tvb now,tvbnow,bttvb) Z; Z- p3 x' {$ U& q

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  • soforlee

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