粟米蟹肉羮
) R( N0 v; C8 [www3.tvboxnow.com
8 v/ w! J( u; A1 D( I1 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材料】tvb now,tvbnow,bttvb* \1 e9 C+ v+ ]: D
罐頭粟米忌廉1罐5 f- m9 D4 C# ?" ]% T/ z [+ J
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb3 J, \0 i: e: q; c8 {- N- Z o0 l7 b# z
青豆3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j, ? }( G0 l5 V k
火腿蓉2湯匙公仔箱論壇6 }+ |$ N/ w i$ ^
生薑1片
1 v; f! H( S/ R% p1 L$ H清雞湯5杯半
; F# s. f# t" twww3.tvboxnow.com生油半湯匙" v/ b# V- o' T+ h' Q
紹酒1茶匙
, ]# x' z: j* [, N5 |
6 {( m' z- H) ~; uwww3.tvboxnow.com【調味料】
3 m0 g( F, ^& h. B公仔箱論壇生抽1茶匙
' Y A7 P3 w8 d公仔箱論壇砂糖半茶匙公仔箱論壇8 h" ]5 w! a0 k1 J1 ^
麻油1/4茶匙
) N, q) q7 w7 q' [1 y6 i# L5 }- f& x胡椒粉1/6茶匙
- P8 q% G- x7 X/ I. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F: |6 d, w& K5 `% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 C, |6 D- \; v$ Q% ^% A+ n
【芡料】9 V: E" D. Y/ O0 ~3 a. c/ K
粟粉4湯匙www3.tvboxnow.com& s' _0 L1 B' y) F1 N3 F
清水半杯
: \& o% F# T) }% c0 v* _
. S* O) u4 l9 Ywww3.tvboxnow.com【做法】
; b7 u9 |4 f$ }1.)青豆放入滾水中煮5分鐘，取出，用水浸冷，取起瀝乾水。
( W6 M( E3 o6 H6 h$ u! ?2.)燒紅鑊落油，爆香薑片，灒酒，加入上湯及粟米忌廉煮滾。
8 W1 U8 f- `' K/ _( H9 q F3.)落調味料，加入蟹肉兜勻，煮滾，埋芡，盛於湯碗內。 `0 o! {0 f$ ?
4.)取去薑片，灑下火腿蓉即成。www3.tvboxnow.com2 F3 i0 _4 x6 y/ B2 C H* ]
: a8 e0 e C) C4 A【貼士】
% W. |6 a6 B( ~5 X$ Mwww3.tvboxnow.com這款湯可以加入不同材料，
, B: j+ ] x3 @* G* e8 \www3.tvboxnow.com包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉，
5 D' ?2 U/ l& A- N公仔箱論壇雞蓉等等，選擇合自己口味。 |
發表於 2006-12-9 02:19 AM
| 
