材 料 ：
" p2 \" X& @/ g1 C鮮 奶 100 毫 升 www3.tvboxnow.com4 f) @1 [( o2 r' a9 f+ l
砂 糖 30 克 tvb now,tvbnow,bttvb* N7 o( Q8 p* ^5 Z! J0 Q6 F9 U3 C' G5 g
蛋 白 1 隻
7 }1 k# N) ^, c- ]公仔箱論壇香 蕉 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb, w) B/ b( ~! h
檸 檬 汁 1 湯 匙
' r7 j+ B& ^- w6 z/ |公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% i z4 X1 F7 p. U
4 j: {" ]" ?% K6 J, t% pwww3.tvboxnow.com做 法 ：公仔箱論壇% Y. w; Q/ \; ^5 O7 O" v" y% }
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
( ]# U: Z% [' v9 p% B0 l, r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# q" O% Y% n* U- a
2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
! ~ ]' j& k" z+ J5 M- _' Jwww3.tvboxnow.com; }9 \/ W0 g" U; G& u$ K( S
3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
. P4 l+ \6 V* e' T* @9 z0 x
) _ V- g2 {% E% ~4 I. `www3.tvboxnow.com4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
" r8 g9 z. q+ L, |4 H公仔箱論壇0 `, L I1 d, z8 p, Z3 W
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
. {8 b) X6 e& j公仔箱論壇
9 f! i* U9 c0 a6 U6 A6 Z公仔箱論壇
' E. f/ f- K! C1 x1 |www3.tvboxnow.com心 得
% K" y& K2 o A- E7 H: |tvb now,tvbnow,bttvb在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 tvb now,tvbnow,bttvb' {2 s* E' F4 I% P* v
) U1 H$ d+ D8 Y! Z9 B
3 [ \. t. e2 y公仔箱論壇
0 _9 ~5 o3 r, \6 z i8 b! Ytvb now,tvbnow,bttvb
p+ x% m: B7 [3 dtvb now,tvbnow,bttvb1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 www3.tvboxnow.com1 T; d$ |% {$ C
公仔箱論壇* A' x" k2 j/ l- D5 T7 \! m
) k& _. p, T4 d4 f2 放 入 焗 模 。
. M7 A+ B8 b! }/ B" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g$ G! v: K- B; L: k, r公仔箱論壇
3 S7 ]4 h0 @& H2 c: \! @" iwww3.tvboxnow.com |
發表於 2008-8-16 11:02 AM
| 