[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。5 Z+ v+ f$ f$ ^' N/ d1 ^* K- t
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡! u# `3 ~5 ~, c. e
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