焗釀香草辣青口 公仔箱論壇5 k+ B) ~+ Z- J9 }8 M, l) o( X
' K1 h M2 d9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 6www3.tvboxnow.com5 I6 g" y( s. |+ N
做法 炒' Q1 Q2 |9 [$ u; ^) M
7 D R! r4 M8 D' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. z9 x9 Z& J6 [* h! p$ _; {
材料
; I4 r8 u8 _1 _: @4 M* Q, N
8 _! v% p6 F; W) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙www3.tvboxnow.com Z7 A5 A* \' ?2 @- d; C. `: \
* i6 I) F; e; f6 Z& }1 G D
醃料 5 y6 O' g- o. F7 z) d b2 S- z& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {; ?, N0 x9 M1 p) x+ j
辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& Y4 ?5 z+ B G# T# P
8 H% h* K0 ~8 f. o& Y' z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
, } a8 c3 g7 d& c9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U; [; ?6 ]% B5 K& N! r8 F/ |
www3.tvboxnow.com {* X1 ~: w0 r" B M+ n! v) M' _
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ T* S" q8 C0 |. p. q
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
2 k7 J1 D3 s; I* A8 m公仔箱論壇 釀回青口殼上。
2 m# j$ I( ]% rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k8 w4 h+ y+ ]. ^. A8 k5 C
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
