注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' K+ y& S' \6 G
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇3 P, t6 u) L% f( }* P' @
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」www3.tvboxnow.com1 W% p* ?& k; Y& G: s1 h3 v$ Y- A
+ w/ o9 U% _8 V) v* A7 l$ Stvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」, Z! c% c0 L, e" j* B
4 ~5 T/ G+ C, I) w5 m輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。+ y% H* n; K: ~; @. ^* n4 s i
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。! m) |+ m" M( Y% W! W# w$ ]
* Q: ^; a$ q2 h& C: \7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G# N! w6 b( E% U! q [
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。公仔箱論壇 |' W6 R5 Z! M" k
, I& l6 T! S( n8 J+ [公仔箱論壇所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。9 ^4 ] l: x* b. I
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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* s I! _& e2 S: `tvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」5 k, s# k+ N. c* a! b
# w+ `- ?0 |& Z9 ?$ S+ L/ ~! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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: v/ a' o- d% I' Kwww3.tvboxnow.com6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」www3.tvboxnow.com7 c$ W% `+ B* n8 l2 @! t' }& a
: \3 b& h9 X$ z; _1 Y) pwww3.tvboxnow.com中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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/ e, C0 |: C0 y1 P( I公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 www3.tvboxnow.com7 b7 G; s8 Z. F s% D
6 O) V1 L) K& W0 t! _公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」tvb now,tvbnow,bttvb: d+ K1 }+ P- t* E8 E
' v/ i8 K4 l; p" e' [( P4 S" P人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。# Z. T! T. j* q1 ^
7 |7 z l7 f( }* I2 m最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。tvb now,tvbnow,bttvb9 T+ I4 E/ d6 a. ^& x% O- p
" r: F2 c% d! {& lwww3.tvboxnow.com8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^* k0 ^* X, z
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" u+ k- K$ \% J5 M生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb1 r) N, Y: P$ |
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 m* `% l, Q) P
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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