金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求? tvb now,tvbnow,bttvb& L& s# l# K+ i6 P: ?7 j
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9 A$ h+ w) [8 W8 g; V# j$ qwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb1 `- \9 x% _8 M$ c6 W: ^
1.秋风起,蟹上桌公仔箱論壇$ g' E) U* W; K0 H% o: }/ B
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久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
" T# D$ K5 D- N; o0 z! N 海鲜意面www3.tvboxnow.com( t0 o1 b- c9 c6 ?
材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。) H* r# c' Y6 Z1 _( G0 x
做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
) e) J7 U, j1 r% m; htvb now,tvbnow,bttvb 芙蓉蟹www3.tvboxnow.com' ]5 ^7 C6 _: ]/ R1 L
三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。公仔箱論壇) }) r- U0 k% D' q& p
蟹味粥
1 G. F, p/ S. f6 I$ K$ \) g9 s* \( X+ O公仔箱論壇 蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!www3.tvboxnow.com: m- n1 h! O+ o& e
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2.海鲜粥/清蒸蟹
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0 P0 a( u4 f1 K7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。公仔箱論壇9 p ~5 J& b! m- a( N. T' J
材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇5 Z B; Q. `( j, u2 [
做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
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3.雪蟹三吃
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) ~3 h- {. i3 J3 B$ P# Z) {佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 @& G, R1 Y5 s
一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。- x& }5 j3 Q3 g8 X* g4 ]
二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
# }' M) W. q# b2 T4 D7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
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4.海盐焗蟹www3.tvboxnow.com* ?, c! ~$ @; o) S9 c
' i) u' W7 @8 i6 r: i材料 :红蟹两只,海盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c$ S( Z. y1 V# e. F. ? d) @
做法 :
- S/ t0 v: t5 ~( o公仔箱論壇 1、红蟹隔水整10分钟
& {; N5 m$ b+ ?' Y; @( a+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可4 F2 U$ s4 Q' C$ w& C: f& u( H
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4 K V8 P( D) T: L! W2 j3 g! t7 Iwww3.tvboxnow.com5.姜葱花蟹tvb now,tvbnow,bttvb& l! q& r4 V5 Y
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女儿爱吃蟹,就这样子。。。www3.tvboxnow.com- Z' x ^; u T8 I+ S
材料:花蟹,姜,葱; b' X9 Q- U9 R& B
1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T9 P& |0 U9 }/ |) [# I+ k5 ^/ z
2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
% L+ v8 ?+ ]7 G' S3 W! d vtvb now,tvbnow,bttvb 3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒' i: C/ N7 F* G, c1 M L
4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。www3.tvboxnow.com9 U; Z F3 T; Q7 c, X! E7 i
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: M2 I6 L" ]- G; {4 y) @6.炒芙蓉蟹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H' g# N" B; v9 v' O! q
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材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
, j/ O% S' `. ^ J& Qwww3.tvboxnow.com 调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
8 F( N" P* q7 a% p' n3 s* G, Q公仔箱論壇 做法:
& Y5 h; r# o& a Y7 j$ |. {4 S9 Gwww3.tvboxnow.com 1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;tvb now,tvbnow,bttvb% j9 Q1 H, B' ~: I" d
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
0 q# }1 @. G4 m8 U/ [* h 3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇3 X5 b5 x( w( }! Z3 O
重点Tips提示: www3.tvboxnow.com( z8 B8 J$ r8 Y
1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。
! Z- ] |- X; h) F 2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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7.桂花飘香蟹子肥www3.tvboxnow.com7 y# f1 ~6 U% g- w5 X6 K0 @4 K
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在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T. a. l$ k3 Z/ R) ^, O% T
吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
! L; d5 J2 n2 V7 I" N$ J. ^+ @- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
, h; b) f6 \8 B! U& U9 D7 K; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。公仔箱論壇 g3 l' l' |5 E( h4 A# @0 C
现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
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7 h0 I1 ^5 y4 i4 ^: @2 B4 g2 v$ q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p- K% `* p/ q5 D* K$ \
2 X; b5 Z9 T9 Q( q' X; n) a3 M/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.酱香焗花蟹; W( q# g! [$ }/ E
% K2 S. C$ Q5 k* D& h公仔箱論壇材料 :花蟹两只,蒜头
' ?) l& A, Y4 l- \ 调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
. p6 r" T2 n- c, Y uwww3.tvboxnow.com 做法 :公仔箱論壇- ?+ C7 I1 L) k+ `1 B, o
1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块www3.tvboxnow.com( M F( m/ C* Z, }' z
2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油3 C0 B# n0 ?# d
3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
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& I. W% D6 w8 ~5 N" v. W* e9.清蒸梭子蟹公仔箱論壇" I9 _" V5 O0 M. O5 A+ s' P# W
# U1 K. s/ s8 Y, u& Kwww3.tvboxnow.com生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
8 u2 m9 ^, ^* X) s+ v 【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
. J9 W0 s* P) _, p) qwww3.tvboxnow.com 【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
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% ~0 y" c, {" O) g; e$ ?, C/ Dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W( P# f$ h5 A( v/ q. g# W' N
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% ]% D( Z' _8 E- Q6 f a公仔箱論壇 ! e" V. Y8 x( Y5 M9 |+ Y
10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤
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星期天想吃螃蟹www3.tvboxnow.com1 b7 R& B% A$ A6 W( K
去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~www3.tvboxnow.com7 N+ n! k8 K, b+ S# P
还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
3 d6 W/ U `5 q+ Z* m* B- _* q- L2 D公仔箱論壇 选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
1 h- B) n9 E" A4 F. d7 Nwww3.tvboxnow.com 材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)tvb now,tvbnow,bttvb) ]+ B- x+ J( R! W/ h; W2 a
猪展 ¥5(半斤)www3.tvboxnow.com, u4 a- x- W3 M6 Y/ G3 h0 S$ E
豆腐 ¥1(4砖)
3 ?& k A, A7 ?- ?公仔箱論壇 冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)tvb now,tvbnow,bttvb1 M+ I9 _+ t( c/ K& I4 ]3 d! R
豆芽 ¥0.3(六两)
- q- Y) F0 r* M# N, qtvb now,tvbnow,bttvb 红尖椒一只 ¥0.8(二两)
- m; R. y# M0 x z% ytvb now,tvbnow,bttvb 葱一把¥0.5) X# E" h6 H2 d: I1 B
姜蒜若干. {$ i: c; E& I- X
成本约¥20
3 M0 J- a h' m; ], z( i% `6 s# ztvb now,tvbnow,bttvb 蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜
) E- g( e: S5 P, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~7 k$ D* ?: ?$ z4 m2 u
豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
# [% |; Z- A! }3 P2 H$ W公仔箱論壇 豆芽……略过~~& `4 z! Q2 ~! o
3 d6 P+ d$ V( `# g1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 g* b5 L6 x2 X! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {# y( d* ? Z
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. ~8 G/ ^! X% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.百里香咸蛋烤蟹
O5 U; d- L, j8 P3 R0 t2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ L. T) Z( \* M) e公仔箱論壇做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ `0 X' S0 s; E6 E5 g5 ]6 V
LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。
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12. 花蟹粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L& i" V% \( z' U
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记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。& R5 V% o; C6 y; E; h7 [: \
我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:www3.tvboxnow.com ~% \, _8 `4 j7 q* \ A
体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。9 G4 L7 ]! G6 Z' t2 _
我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
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! x% d% B) q, d6 h5 j- Q: Ewww3.tvboxnow.com13. 黑椒蟹8 ^+ |5 O, _+ J- m. U
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1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
6 V; s y0 G; q3 F 2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
/ y8 [9 Z& Y5 I ptvb now,tvbnow,bttvb 3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。www3.tvboxnow.com# D) s3 B0 W( h+ D
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