[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
  r( P/ Y" D! i公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
+ Z; v( G+ A. Q- Kwww3.tvboxnow.com我食依啲先會飽tvb now,tvbnow,bttvb9 A0 w3 B0 g0 g
但係都冇蔬菜水果
: P6 M& I0 N- Q/ v3 w2 ?  q2 kwww3.tvboxnow.com時候耐咗 就覺得好似唔太健康www3.tvboxnow.com9 I6 |, _0 Q1 D$ N8 E
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
* w3 c- Q5 h/ E. Q% O7 e/ q公仔箱論壇變嚟變去都係依幾種
% D1 x0 ]% i. ^3 @4 u( o3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇1 A- k, V& f  Y4 q( F- u, `
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
4 H0 r  v' {) l" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
4 a# d) k( s3 W# D- @2 A/ U/ W' T我打算整成沙律配搭一啲生果咁0 A  n: l0 p  C/ E4 W
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
" e# w- e8 X% ]2 n7 a都係用咩生果做早餐㗎？
9 y6 c: M7 x* h# |  T2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
. ]2 C8 i; `) N) ~7 O* O公仔箱論壇我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間公仔箱論壇( v. V% m/ o( Y, j0 n. D$ H3 z1 l
我實在冇辨法提早起身
0 A0 o* |  q9 f& ?1 ?; W; {每日朝早都會想係床上順多一陣
; {# _: }; J8 Y+ N  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎tvb now,tvbnow,bttvb( P3 \7 z7 e0 Q6 Q# B+ s7 W! W
但係我有很多材料都係之一晚就準備好公仔箱論壇8 _. z' D9 F/ |/ K% \
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u7 ~1 j( Z* m& ^
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發www3.tvboxnow.com1 y% z8 f* O' k. G
早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 ]; F8 l: t6 L- t% ?5 Z1 G
而生菜沙律會放生果www3.tvboxnow.com  a7 x# `5 z' H6 x1 B6 b! ?
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食www3.tvboxnow.com4 K7 a' ^& e& P! F3 b
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果www3.tvboxnow.com: |2 B! W, a: J, x2 u) C# a
我會買品質比較好嘅牌子; a5 m8 ]. L/ _6 }) ]7 z
就好似係火龍果我都買King Ping嘅% I' v' f" V9 |
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
0 T2 U/ ~, V  \% X3 ]5 ]( Uwww3.tvboxnow.com各式各樣的生果都有得賣tvb now,tvbnow,bttvb* s; c! Q* [! q  C) q
食多啲生果可以提高免疫力
7 O1 c1 T2 Y$ e1 Q# Z7 p而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {. a  K4 Z& F+ X- [
唔理係大人定小孩都好岩吃
6 B) o: s) D5 ]1 H  v% ~2 ]如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果www3.tvboxnow.com  S0 t4 Y8 G5 |3 }
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
% A. g" B* d* _  I- X& A  v7 c. uwww3.tvboxnow.com兩種果肉嘅口感都唔一樣
6 [: z. X4 s0 Fwww3.tvboxnow.com奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
2 t) r: [& t/ X; U6 c5 Y! X5 Rwww3.tvboxnow.com放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼公仔箱論壇# b9 r  Z8 S* A& y9 a- ^
我有時候會食西式嘅早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 Z+ u. z% ?4 M/ X" W9 b
配個鴛鴦或者檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 H+ D2 M5 K* e6 B
放假嘅話就去茶樓食早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^" Q& d2 c3 a- ^- G: r. ^
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb8 _8 P7 w5 k4 {3 q8 Q% ]
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb  t+ W5 Z/ {9 @( S% Q8 k2 J, B
所以先想整多啲蔬菜或者生果
$ r' U+ X9 A. y公仔箱論壇我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
( d! o3 `. a( |* r多謝

Calvin0716

早餐食生果？ % [, \- p' I7 L3 t
我早餐都係食麵包就夠
5 ^) ?/ s8 W- c+ h又可以慳錢7 J4 i+ O% W- j# ?" q% A: O
如果早餐食生果嘅話
. O  u: r7 ^/ i/ B/ T8 W1 j' }8 Btvb now,tvbnow,bttvb一個月嘅開支一定好多