[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
3 S5 V  E- P5 `% g0 Z公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥( Z  |! D! j7 O
我食依啲先會飽
# R3 H$ _4 M" t( x. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係都冇蔬菜水果
& [$ N+ T4 H- O" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時候耐咗 就覺得好似唔太健康
* G" H3 M: `7 q: _. F! L9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家做咗人母親 日日都要準備早餐' R3 ^, `9 e) j+ [, [* k- X! d
變嚟變去都係依幾種公仔箱論壇5 r" G' @0 W4 N4 F+ w
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
9 V4 [$ n0 l+ Z9 W# s公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ G! Y, {2 B, E. n6 K
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
# K" V9 \# G' ?& n0 i我打算整成沙律配搭一啲生果咁www3.tvboxnow.com3 k, x( {7 F9 z" M5 O
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽www3.tvboxnow.com( p, N8 U+ f+ g/ G' }6 s- I6 M3 r
都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb* |6 v, Y3 y/ ]- c; J. D5 Z
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
% V. v2 I* ~" `$ I$ s2 n. d' Itvb now,tvbnow,bttvb我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間, V# }- ?& e* M  a+ n: u4 C: F
我實在冇辨法提早起身
5 W- D4 ~' A6 `# ?& R  `3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣
7 K$ q$ [/ k* C4 J根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎" F' T4 E; A& _: x$ O7 r- L6 n* V
但係我有很多材料都係之一晚就準備好7 A2 J1 h# U  S" }8 H9 a8 Q
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐公仔箱論壇( j) ~4 l! K( M( ?
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
; z# n$ v2 d, ^& T9 G5 h6 n早餐我都係會整生果跟蔬菜
5 j8 l: l% _  i0 qtvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果
5 D1 J) |  o. q* Ntvb now,tvbnow,bttvb平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]* T; j, A6 j; S! J0 s& d% o( Z
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
8 T! ]. I( X( K  h& l3 Ztvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子; u2 W3 V' g) g
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
5 C0 Z; G  V" P3 Otvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮tvb now,tvbnow,bttvb: s& n' h( Z! v5 ~4 ]' T  S! F
各式各樣的生果都有得賣
) {! `% z& a' z, ^公仔箱論壇食多啲生果可以提高免疫力
$ ]; }9 o7 R$ s, X7 a; A5 F3 S7 mwww3.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
" `, _" w+ J0 J; A5 dwww3.tvboxnow.com唔理係大人定小孩都好岩吃www3.tvboxnow.com4 E- y) }( L5 U
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
& p: H8 P8 B4 b5 gtvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
1 i1 N) j: m  d3 m% Y; b, U/ @兩種果肉嘅口感都唔一樣
1 s7 s: S( N2 a7 Z) k% {) u' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d" T+ S+ L" m) [! j
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
( l) Z6 D$ w" `6 W+ \8 jtvb now,tvbnow,bttvb我有時候會食西式嘅早餐
. \9 a4 H3 o; {  h% K  n! L7 T, t配個鴛鴦或者檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! Z0 l  J2 r7 ?  m7 p
放假嘅話就去茶樓食早餐
0 o5 {$ a6 S& \& |. v但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb4 f1 g& u: T; r& R
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
2 {5 E4 |% x/ O# @$ htvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
" V, f: k" M3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅- [  V) M; a% H
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ # Y* y8 m0 ^- q: D* ~( k6 ^
我早餐都係食麵包就夠" \# Z$ [8 D! L$ g$ G  R
又可以慳錢3 ^: _1 }" h4 P$ L% ?
如果早餐食生果嘅話公仔箱論壇8 q7 i9 h  J1 |" {6 z
一個月嘅開支一定好多