[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 5 I9 i; R! p& o) P+ l$ f. y3 i
綠 豆         1
) [: a0 t& _* e, h' \! A* x陳 皮          半 塊
) p4 s4 R. q6 h$ ?( k/ M: xtvb now,tvbnow,bttvb海 帶          半
0 L( |& y7 f% N' G公仔箱論壇蓮 子 肉          半
2 B5 H8 y* r* o. y/ ?www3.tvboxnow.com片 糖         2 塊
% f+ t6 V/ \1 I# X. o/ {4 U  n. g清 水         5 碗
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做 法 ：5 U- `2 E- f# l& i0 s
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 www3.tvboxnow.com* u2 m% O* _. \5 A( {' c6 O

; H2 w! i) C, e- F4 |公仔箱論壇3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。8 u4 n5 S$ [6 ]- z& l( c
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 3 g* [4 N1 N5 L; `

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