頭頂天,腳踏地,人生全在一口氣。
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; E$ `! a% F+ I" W! \: j公仔箱論壇切記氣上有三記,慪氣賭氣發脾氣。公仔箱論壇# p' L* Q! {1 r
為什麼放的屁那麼臭?- i- Z) h9 B( B6 a! Q
: E4 U V2 |- O: F- @9 @tvb now,tvbnow,bttvb說起「放屁」這檔事,無論是暗屁或響屁,有味或無味,每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。公仔箱論壇& u* ]9 h4 }% R' h
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說,除了細菌外,人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。www3.tvboxnow.com6 `' b- g5 M- X4 D( G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j3 K8 b' [* S7 A
4 u+ `: T# w' O! Utvb now,tvbnow,bttvb毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。www3.tvboxnow.com- V/ _7 h) _% f' ]
因此清除和減少體內的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。公仔箱論壇/ c$ M0 E' o* T1 X D# ]
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
! w+ Q3 j8 g3 R7 o/ I2 |$ e7 m/ X5 k放屁是 身體排毒的重要管道。
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7 U% q% d* L, ?( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可別把這「屁」事當「屁事」,一般人多不以為放屁是疾病,但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察,臨床上,都可診斷出各種潛在的疾病。
0 h/ L: i1 u- G2 M1 Q1 k6 B6 L人要生存下去,就要吃得進、排得出,才能夠維持平衡,所以,放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
9 ~( c# d6 g: E3 p1 P而一旦屁產生變化,通常也意味體內某些平衡改變,甚至達到病變程度,因此要理解身體疾病,需先瞭解體內毒素是如何排放的....
9 `, T) i# o- x) r- j+ V" Z4 I* l0 Kwww3.tvboxnow.com要想保持健康, 必須清除以下幾種體內毒素。
, C, z. z9 L; H/ Y7 a' ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V9 x0 E3 V; E, G( ^. D
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1、體內廢氣
" O0 Q5 F: z; _tvb now,tvbnow,bttvb典型表現: 經常腹脹,而且放屁很臭。
7 F0 s4 ^, R4 k$ L長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加。公仔箱論壇) L. O; F. s* ?+ e
排毒方案:酵素、辟穀、運動等公仔箱論壇3 [! s$ T3 `- x* ]' A% t
可多吃:紅薯、富含乳酸菌的食物。) k2 o: c; y" l+ ^1 X
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2、宿便
7 k7 s8 E- a" L% {7 M# c& T9 c1 \0 `5 I典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一週內持續3天以上不排便。+ }. q, U+ u5 Y, k7 ?! |
長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。 - v* L+ d1 {* g; ?
排毒方案:清腸、辟穀、運動等
3 {) ^- \# M, a5 H& R可多吃:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。
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3、淤血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L4 Z. W0 D! p1 o
典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P+ X" T6 W0 p! K& _0 F( M
長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症。
* \7 x0 N( }) |' K. ]4 l: d! [公仔箱論壇排毒方案:刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等0 J0 v1 y' o: L$ H' w) X! v
可多吃:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。
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4、乳酸3 C2 N+ e. W' \% |$ t
典型表現: 身體沉重,肩膀和脖子痠痛,感到疲勞。
$ I9 h' n+ Z5 H' @' {4 T2 jtvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加。
% ]' j5 @! l. `7 v排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等公仔箱論壇6 h# z$ S( L! v1 Z2 p
可多吃:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。, ?( i7 M( `* \
4 f3 V: W' {; n- ^' T. H3 N$ L) Qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l: Q4 i, l/ m( K' z
5、酒毒
+ J3 n7 g+ u9 X( O典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐。
* f: N$ K5 G: q: a' _長期積累的結果:酒精依賴症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。
/ Z1 z4 N7 c8 r, N+ s7 x8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃:水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。3 U/ ]; C" Y& d6 g5 s
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. l) t6 g( r3 x' S1 S0 owww3.tvboxnow.com6、化學毒素
% e0 `, f/ T+ f. W9 @# g典型表現:噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 ) p/ |: S# l; s- y* D2 o' }0 W8 ?
長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症。
1 R$ l7 @% h* w: X; otvb now,tvbnow,bttvb排毒方案:清腸、催吐、肝膽汁等。公仔箱論壇# E; X8 r! L2 z5 Q
可多吃:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 \( M+ ?6 X3 [& J$ v9 y& F K } U- r, f
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8 J3 n- x% \" s- j7、尿酸
" \' p+ n& ~0 b* Ywww3.tvboxnow.com典型表現: 大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。! B$ o4 w" o' a
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。公仔箱論壇. }& x9 Y' U M, [$ A
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。
$ L3 D- g M+ ~/ T公仔箱論壇可多吃:芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。
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8、壞膽固醇www3.tvboxnow.com3 x5 |, i6 s& ^: s. j
排毒方案: 肝膽排毒、辟穀、運動等
D6 J3 l' U8 C' B+ F5 f& v" P, R- e公仔箱論壇要多吃:芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb6 h* b' b; [/ \2 g3 ~; l
4 G, Y4 ]) p( p9、內臟脂肪www3.tvboxnow.com3 w8 `8 k1 N2 G2 l! R: I* [
典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。
7 Z' r* ]8 r6 `# j9 o# Y$ B7 x6 P2 y長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。8 A$ @1 }: J5 n# X) j4 [6 I0 R9 ^5 y6 A9 C
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
! ]! k; s% {" y L% ~. |- ^, E% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可多食用:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
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10、濃稠的血液www3.tvboxnow.com0 n( Y' ?- G1 u
典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。* t7 _4 ?, e6 A; h0 z8 X
長期積累的結果:動脈硬化,血栓。 7 e" @" O+ S, a. D" q
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
' l3 `0 I. z o% i R; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可多吃:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。
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* k% V7 B) h' {* K公仔箱論壇11、高血糖
; W) y2 M$ ~( A4 {tvb now,tvbnow,bttvb典型表現: 異常口渴,排尿次數和量增多,吃得多卻日漸消瘦。
, I% F1 p/ Z' Nwww3.tvboxnow.com長期積累的結果:長期高血糖導致糖基化終末產物,簡稱糖毒,會形成斑塊堵塞血管,嚴重者造成心腦血管病變,危及生命。
; Y! V2 L- `% ~5 ?, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無錫安國醫院專家說,糖毒會導致糖尿病及其併發症,如糖尿病性 神經病變,糖尿病性 視網膜病變,糖尿病性腎病。3 e7 Y: D2 n. F1 C" y
多吃:洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含V-亞麻酸的食物。2 B; S8 I) N5 Q0 E! [
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" M( u, j1 f" q! S. @- j4 v: M公仔箱論壇12、自由基
# b; U% E9 n6 x: i" r7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U# j; q0 n# e
典型表現:沒有典型表現,對人體各部分都有損傷。
( J2 e* Y) T9 _3 x( F0 j' j& t公仔箱論壇長期積累的結果:www3.tvboxnow.com" V% b: b/ t. _! f+ Z
全身各個器官老化,免疫力下降,易發生心腦血管疾病,糖尿病,癌症。
1 O# i. f+ m }/ owww3.tvboxnow.com排毒 方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。
. y( t8 ^- P! I% [; F/ o可多吃:蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食 物。
) `4 w7 h. ?" I- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J |8 S: i; p+ h0 g/ d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E8 J$ x8 e) \% `, o$ \) C: b4 H7 ^
13、重金屬
/ B. n1 ?0 M- l4 @tvb now,tvbnow,bttvb典型表現: 慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病,周邊血管病變、四肢壞死等病症。
! q% `# Y4 {5 U. M1 M8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。www3.tvboxnow.com$ J+ _7 G& l# S+ w; p5 \) C; R
食物解決方案:綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。
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" R$ p0 ?0 ?0 [) Fwww3.tvboxnow.com雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚,但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康,tvb now,tvbnow,bttvb- e; A" G; v* j" l& W3 U
透過對於屁的觀察,可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況,所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁,針對屁的頻率與氣味,給自己一個健康的診斷吧! |