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[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!公仔箱論壇# Z4 L  J% G6 R
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0 h6 p7 V) i6 n7 {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
- }$ ^2 t+ y/ L# z& |  \4 A/ T' ]! zwww3.tvboxnow.com牛扒 (呢个当然唔少得啦)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u0 R% M0 g0 v# f5 Z
www3.tvboxnow.com6 n) }8 \1 O, `7 }
腌制料:
- X) m6 ^* [! f; xtvb now,tvbnow,bttvbWorchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
* B8 x0 `) z* @. V9 G生抽                                                     1 茶匙公仔箱論壇8 c3 t  d: U9 ?9 K4 z" @6 a
蒜 (切末)                                           适量
- Q$ u8 ]# w  j  J' _9 n# m! c$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒                                                  适量  `5 G$ B; g' |) g3 Y2 a
柠檬汁                                                  适量
9 G, J5 y7 U% K6 D* o, E$ qRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)' _# T* n0 \9 y. N; p# ]. J

2 F9 l  t: i6 p/ t6 H% ~公仔箱論壇做法:
! W3 Y- t* d- K# H) }# xwww3.tvboxnow.com全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!1 V8 D7 l6 W. A

0 r, I2 R/ k+ x% |& q' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
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thx for sharing
多謝分享~
还真简单嗯,谢谢LZ了
thenk you very much!!!
Thank for Sharing
tq 4 sharing

回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
thenk you very much
thenk you very much!!!
簡單又好味,贊。
thans  试试先
牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。
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