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[健康資訊] 每天一粒蛋 降中風風險

數十年來,專家警告吃雞蛋會造成膽固醇升高,增加罹患心血管疾病的風險,但今天出爐的報告指出,每天吃一顆蛋實際上可能會降低心臟病和中風的風險。www3.tvboxnow.com' B5 e! Z# P. j5 {2 F& n# m5 d

; [3 n2 I, u# {: W6 z法新社報導,儘管有專家提醒不要過度解讀這份研究,但研究作者聲稱,每天吃一顆蛋的中國大陸成人罹患心血管疾病的風險較低。- U9 L, H7 }' ]7 j1 s; q1 d& s

7 s1 a4 {2 }  i- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耗時將近九年、追蹤五十萬名三十到七十九歲健康成人的研究總結出,「相較於不吃蛋的人,每天吃一顆蛋與降低心血管疾病風險有關聯」。
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4 ^2 ]3 R6 V4 R1 F0 t7 @5 M7 o' D這支中國和英國研究團隊在「心臟醫學期刊」(Heart)發表的報告指出,每天吃蛋的人罹患出血性中風風險降低二十六%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w: b6 N# F9 `% t* f
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每天吃蛋的人與降低死於心血管疾病風險十八%有關聯,死於出血性中風的風險則減少二十八%。tvb now,tvbnow,bttvb# [3 O' Y0 @; [3 o7 z% c3 C

' _" t5 R4 ^7 R1 a5 ?! Xwww3.tvboxnow.com心血管疾病是造成中國等全球各地死亡或殘障的主要原因。% u; @. w9 V5 S% _

5 ?  U" Z  A$ N4 I. m, k公仔箱論壇根據世界衛生組織(WHO),每年有約一七七○萬人死於心血管疾病,幾乎是全球總死亡人數的三分之一。八十%心血管疾病死亡是由心臟病和中風所造成。
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吸菸、運動量不足、吃高鹽不健康食物和攝取新鮮蔬果不足,都會增加心血管疾病死亡風險。        
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  • soforlee

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