金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。* v4 l! A5 t: ^- M/ u$ B @) |4 W- f
! W( J' w3 v8 E% ^3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u8 X. N8 B- g) `% f" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% O1 e! J2 ~6 r+ v. G
# y2 {" b% D( m3 }# b {+ M橘皮清新口氣, h! y, c& `! l3 g' I8 j
公仔箱論壇$ k# n: `. V ]% m7 ^# _# h, U7 Z
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。公仔箱論壇/ a) r5 r1 u# J# i' ~, }5 D
' o. t0 E4 l, o% O& qwww3.tvboxnow.com陳皮有助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G, q8 ^% O+ B4 p6 r# ]2 i
7 [5 z6 k. I5 z陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?* F7 d. Q; {# c
a6 |7 J$ w2 @; ?" e1 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! k6 \2 N7 Q- r0 l
2 K/ _ p3 e% F4 |' ^6 U* V$ ]' ]* b0 h# o
橘絡保護血管" Z6 U7 e0 S, C2 h4 u
( c. q% v# v, m7 i6 z' v/ y ^橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 G% p7 L9 \; X
$ F5 p, p7 V. H+ |www3.tvboxnow.com橘核緩解痛經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {+ L: f& @2 Y$ k. k
公仔箱論壇4 M9 o7 M/ X4 w$ I% C) x) A
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。* r. b$ ~5 J, x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u% z: U" j, \5 }
橘肉生津止渴
; h7 F: N. M, [; i
5 k' _1 o% K" C; q% ?7 i" {tvb now,tvbnow,bttvb橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。
. I% f2 H% G; |. a8 i% M$ }
! a$ k K7 B; A X* O0 o" \+ Q公仔箱論壇
8 w- h& I1 b$ d5 l" G0 [6 |) u8 }tvb now,tvbnow,bttvb& C$ G5 S0 E6 a) l5 f+ c8 m
% ~& y' g, [1 e% F7 X8 Z: l: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。www3.tvboxnow.com, t9 c1 i+ n. ?: K
公仔箱論壇% ~0 k7 E, j. j1 f5 o. s5 P
* p1 H# P5 ~+ `* e# Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 f7 X" g0 F. D
6 V- O' n. }3 u7 ?# ^* \( V3 h" b! ?tvb now,tvbnow,bttvb橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。4 q: I* I! p. C3 V7 V3 |
tvb now,tvbnow,bttvb9 a! e+ n6 H% t. w
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
& O* c2 q. P4 |2 }tvb now,tvbnow,bttvb
$ x) }' \4 R: B, D2 o$ J6 ?- _, t5 [* Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 A( k: X! W& K! @
2 ^. p G" P; X- m% x' m! d, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( X! l: s/ N7 F) K( j/ k
橘子不能一次吃太多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- y3 ~: Y4 u: E( }
) f1 u' ?. E0 L' n, c7 Q6 ^據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
