來到5、6月，時節將進入梅雨季，而陰雨連綿容易讓憂鬱症病患的情緒起伏加大，臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師林彥鋒認為，想要避免憂鬱症復發，病患必須遠離壓力源。
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林彥鋒指出，要診斷憂鬱症其實不容易，必須符合足夠多的症狀，且持續時間夠久，同時嚴重影響到生活，例如無法上班或上學。
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$ E) W) Y, O8 d# ~憂鬱症的常見症狀，包括食欲變差、失眠、嗜睡、疲勞、無精打采等，還有一些與自主神經系統有關的生理變化，像是頭痛、肚子痛、拉肚子，若合併焦慮症狀，會出現胸悶、心跳變快、喘不過氣的現象。
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" y S+ R8 h/ p- f* ]+ \* `www3.tvboxnow.com林彥鋒解釋，許多人以為憂鬱症是心情不好，但其實憂鬱症的成因複雜，不單單只是心理問題，生理也可能有狀況，而且還需從社會層面給予病人支持。憂鬱症病人的情緒內分泌失調，主要是血清素、正腎上腺素、多巴胺出問題。% w5 q: f3 \( y; y: `0 B6 S
) x3 G+ g' N& z" E& W4 a, P公仔箱論壇通常以老年病患較常有身體症狀，其部分原因是本身有疾病，心情差，讓症狀放大，另外也可能是老人家不善於表達情緒，因此轉換成身體狀況來表現。
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藥物治療上，最常使用血清素回收抑制劑，約對半數病人有效，使用4至6周後若效果不佳再換藥；試過2種藥物後，約8成病患有療效。tvb now,tvbnow,bttvb6 N' d4 |/ k$ Q2 e
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林彥鋒強調，抗憂鬱劑並沒有成癮性，服藥後持續2個月未出現症狀，就算「完全緩解」，之後再觀察半年，無異狀便可停藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J5 W" X6 m7 y; R: H F5 }
* o7 H+ |. x3 R* K# dtvb now,tvbnow,bttvb就曾有患者長期失眠，有時還會胸悶，看了內科、心臟科都查不出原因，都靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠，在她退休後轉至松德院區看診，才知得了憂鬱症，服用抗憂鬱劑約一年左右，症狀明顯改善，慢慢回復正常生活。- O9 w( B& m2 P1 }! L6 v8 m, X
- J* F4 o; T2 ]4 y6 \9 k4 G& U公仔箱論壇林彥鋒認為，要避免憂鬱症復發，就須遠離壓力源，由於憂鬱症病人容易「自動化思考」，常見的有「災難式結論，把結果想到最糟」、「全有全無的思考，沒有達到100分就是零分」、「把自己想得很重要，覺得別人生氣是因自己」等想法，提醒患者要試著改變想法及處理壓力的方式，一旦又陷入情緒低谷，務必隨時回診。 公仔箱論壇! U6 d7 Y* ` _
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發表於 2018-7-1 01:53 PM
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