各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：tvb now,tvbnow,bttvb P# t* t$ |( H: b
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g) {* ~% e; p( q; i% G
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。www3.tvboxnow.com; M% `% r& D9 K5 N# ~2 C
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。tvb now,tvbnow,bttvb8 u- h( J' g A/ P9 Y. R
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v! D* R# P% {9 i4 {2 l. I
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
/ I% M1 C! d7 r3 O- Lwww3.tvboxnow.com六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
) m! E+ ~/ k7 n# _七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
Y% Q; [9 j, H+ p1 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b2 @) x4 k8 j' T: x. x2 Z
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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