[中式食譜] 炒雙脆

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材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p3 P3 }1 e, ~/ P3 j
雞 腎 　 100 克
' D5 d6 g  \( X# C1 Rtvb now,tvbnow,bttvb鴨 腎 　 100 克 www3.tvboxnow.com' A# \* [/ G4 j9 P
小 棠 菜 　 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb' r: A2 K3 \7 n+ ~
蒜 茸 　 1 湯 匙
8 h# I, U. |" o4 a5 j# q5 G, m公仔箱論壇 　 1 棵
' y2 n1 U4 M3 }' p/ a- }) F鹽 　 1 湯 匙
2 W& S4 ?; G% y4 y3 N0 c1 Z5 d$ ktvb now,tvbnow,bttvb清 湯 　 2 湯 匙
  L& E5 N: j/ x4 I- [0 C- vwww3.tvboxnow.com粟 粉 　 1 茶 匙
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  f7 N1 ~0 P. W% d# Dwww3.tvboxnow.com
- W* I4 b& r% S% l: r3 W調 味 料 ：
6 V" ^. J( O+ W, h6 q1 Z6 C8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米 醋 　 1 湯 匙
# ^+ O1 S# N5 jwww3.tvboxnow.com薑 絲 　 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @4 w' A1 N% V
鹽 　 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb, ]3 Y" S2 Q1 O1 B- P
砂 糖 　 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {3 D0 O! Z. B8 Y
粟 粉 　 1 茶 匙
/ b! ^. q3 `, l! L9 |; L2 [9 O+ @燒 酒 　 1 茶 匙
8 D& j/ ?1 O. X胡 椒 粉 　 少 許2 \' S4 n0 t+ c
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做 法 ：
/ a7 S, I% [1 c8 F; \www3.tvboxnow.com1. 雞 腎 及 鴨 腎 用 鹽 洗 淨 後 瀝 水 ； 小 棠 菜 洗 淨 、 切 小 粒 。 醃 雞 腎 及 鴨 腎 30 分 鐘 。
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9 n) O$ y; ~  M$ L8 j2. 雞 腎 及 鴨 腎 以 調 味 料 醃 30 分 鐘 。 兜 勻 至 全 熟 。
5 u, E/ X% f# Z. q0 ^0 t4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f7 E" \7 M/ Q6 u% j
3. 以 一 半 蒜 茸 起 鑊 ， 將 小 棠 菜 爆 香 ， 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb# V' b" f6 O" s) L5 ^5 k4 E

. M( B" \# S- J5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再 燒 熱 一 湯 匙 油 ， 爆 香 薑 絲 及 蒜 茸 ， 加 入 雞 腎 及 鴨 腎 ， 不 停 兜 勻 至 全 熟 。 9 j5 H5 N7 R0 ~' Z) I/ {2 G5 G4 S5 T

; S- b5 h5 I5 J8 o5 k3 e+ u0 N; d3 Y) |tvb now,tvbnow,bttvb5. 倒 入 由 清 湯 及 粟 粉 開 成 的 芡 汁 ， 兜 勻 後 放 在 小 棠 菜 上 即 成 。
# e; p: t5 ~% A) Q* Y0 ]) l  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `9 X& t7 o6 b( G  otvb now,tvbnow,bttvb心 得
9 }) Q5 e' u7 c公仔箱論壇雞 腎 及 鴨 腎 一 定 要 以 鹽 沖 洗 乾 淨 方 可 使 用 。
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allen_oi

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