★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。
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' R3 Z9 d8 R. ~- R% V●材料 Ingredients：
8 O- C5 a* u4 `3 Gtvb now,tvbnow,bttvb*苹果 Apple 500g
& u, o% z p7 n0 \0 w* x7 s: G*山楂 Hawthorn 80gtvb now,tvbnow,bttvb# A# Q* L! b: C ]
*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)
7 E' I7 q; _, m2 l8 U*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙' Y$ [- S4 i5 b. H) g
, z$ I- [' }( q/ o: o2 `; v3 N# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●做法 Methods：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w1 q% A( A8 ^/ u! O/ i
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。
, y: H7 U& q H$ i! H1 }4 b! xRinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。
2 w3 {2 O+ Q2 n. w" EDivide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.
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' T/ Q4 `: z4 Z' V9 w- t2 A2 x3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。
( Y4 D8 o) x* @3 H4 i公仔箱論壇Seal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving. * s, B( K& i5 W) {
) `' \1 |6 l% j- C1 r) }4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。公仔箱論壇6 {5 ?' b9 \, h5 T. `
Mix 30 ml with 10 times of water for serving.公仔箱論壇3 T2 V+ n3 R6 f, C7 }5 ?- ~. h
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●心得Tips:
! O* L5 {# A# k6 @+ t( C3 }' Xwww3.tvboxnow.com饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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