養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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5 W) L3 s' r4 B0 [; |! k/ N7 N公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 ~6 N$ [& p1 F$ M5 f
# x* O5 T/ R7 e5 K+ M* c國外研究 可增進幸福感1 m# V/ H1 ~5 T0 i# S
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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* z6 U' M& r+ `5 D9 S1 g3 M% G% ewww3.tvboxnow.com●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j/ L) T6 O* s% |8 b2 ^, D/ f
3 M9 X5 G" s4 R, U' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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5 q2 M" M7 i, W6 b●減輕焦慮與壓力tvb now,tvbnow,bttvb# `# f$ i( M, G8 l/ }3 s
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康* T$ W; j" S$ o
# ]% X! |$ n- X% n9 a# z0 s' Q' htvb now,tvbnow,bttvb美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。www3.tvboxnow.com- N. r% a# P6 H$ z# h
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●強化人際關係與社交技巧
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/ s; r$ ~7 k0 h3 u( ptvb now,tvbnow,bttvb養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。& J" t, b$ q/ P* D7 ^5 n
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●改善心理健康www3.tvboxnow.com' W% \4 s( W8 i6 @
! k( N- ^$ q3 V: B0 O擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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8 e* t4 u7 s& ~9 U! ~●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ U# u: N: | Q- r6 D: B
! L( v$ O' l* h" C/ M+ E公仔箱論壇美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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, B; ?( ]& F7 v) s認養代替購買 是較佳方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q% D! ?/ a& m) U; y
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。) M3 H" W7 D5 @5 M
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F7 u; I3 n' _
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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