養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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O' o8 S: P( y6 B2 mwww3.tvboxnow.com▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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- c+ g! L) u" d g+ o3 `& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h- t* y' k* B, W K _! |
7 ^+ q& t# i5 Q6 `tvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感www3.tvboxnow.com2 d6 \6 E( C9 p* D2 t
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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9 T0 s% J1 B4 p5 Qwww3.tvboxnow.com●過敏風險較低) y5 ?$ u$ v% P8 o8 h. g1 a
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
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6 i5 q+ {7 a. `+ @- q公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。tvb now,tvbnow,bttvb8 B: ^7 j N) E% s1 A9 b8 d
1 l! |3 Z6 A, L- {; a●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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' ]; S* q- s' [●強化人際關係與社交技巧
' Y, _; c [2 w3 |" W! r- k5 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k; ~. j* [% h0 x' B# `
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb% `+ H0 w. x9 D' A4 a
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s$ m8 P/ I* r" q9 z公仔箱論壇●改善心理健康www3.tvboxnow.com, P5 F9 W: L$ ] ] z* O1 u: Q& ^
7 p. u: w& Z& H4 R4 D. y擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb9 w$ O! b$ ~: D- ]; y
0 T3 @, b* x! m: y; c7 Z+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●睡眠品質更佳
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' E5 r5 W' z; K. Ttvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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+ R; w. W. E- e0 G# I認養代替購買 是較佳方式7 ^. j$ C" d9 w( M8 l4 e
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。www3.tvboxnow.com- V$ `5 N0 ]3 p8 a( e7 o' X' h
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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