養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a% d2 a% V# M9 f5 a
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）, I( T8 B% G# D! J
* p+ _; W9 d- a* q* d# {www3.tvboxnow.com討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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( j% w" N- ?$ swww3.tvboxnow.com國外研究 可增進幸福感
, h+ `& `4 g' Q* z% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。www3.tvboxnow.com1 F$ O7 [& I+ i8 `4 X, ?) b
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8 `3 Y: d/ M; O! Vtvb now,tvbnow,bttvb●過敏風險較低4 b4 I4 [* `: V; s1 @
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。* ^ a% e0 u- c, a
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●減輕焦慮與壓力公仔箱論壇7 {. l& ^4 A1 R# U9 |! K& h
% v* w$ h) V# B* V0 Q, ctvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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9 F, A7 u+ J5 ewww3.tvboxnow.com●有助於心臟健康! K* i& o" @! l1 K, o& x
! ~8 j' t8 L0 h2 ]. o. V! S( o' [美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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# S5 b% g' p. N; w7 g+ H" N( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強化人際關係與社交技巧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z+ G) ~, h0 s1 W8 z
. M% D) G( |: a M. utvb now,tvbnow,bttvb養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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* c$ @" \9 c3 \$ _9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 P0 I# |6 e8 V' u
●改善心理健康5 H9 }$ k& N. ]% p( G
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳公仔箱論壇* I( Z) ?) e- C( |! _
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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- t6 w& ?0 J, z6 c4 p6 j1 Y) h2 k. t. P# u認養代替購買 是較佳方式公仔箱論壇! P/ x1 H. J. f( k
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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& g6 W) |/ a: _2 Z' b同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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