養寵物的人愈來愈多,包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生,飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物,但很多人仍認為很值得,甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。www3.tvboxnow.com s! D6 `" h. I3 s9 `
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* s0 q: K( h* K公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱;圖為情境照。9 g0 J' M; \8 {# a- T
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。(照片提供/李連冀)
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡,網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
, h" H0 A/ A$ W4 A0 ~& J& z9 C國外的相關研究發現,寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感,甚至對飼主的身心健康也有助益。& e+ A- p! F, @% X9 P; }) l
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●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb0 @' n2 ?/ g' Q% `4 U2 ?9 P
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美國當代醫學報導(MNT)在2015年的研究中指出,在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩,學齡階段出現過敏的風險較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V4 Y% M0 E/ s) ?
H3 O9 a5 r! k1 R( \1 s●減輕焦慮與壓力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 i4 j3 Y3 H$ t9 C
( }- r" E+ L8 @4 ]/ R B5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫,以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅,可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心(CDC)在2015年的研究發現,家中有養狗的學童焦慮感明顯較低,另一則相關的研究則發現,會與四隻腳的哺乳類動物(如貓、狗等)親密互動的孩童,其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。tvb now,tvbnow,bttvb* M0 G. e" `- T& b' p
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●有助於心臟健康" d9 ~) y3 T# w8 |. T5 }( J
& n3 m" i5 d1 Q7 W, n. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會在2013年指出 ,養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。% x" P, M5 W9 c8 U9 M
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●強化人際關係與社交技巧
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4 o5 B$ t' s# z PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源,哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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( \' \' |- E2 v" M9 v) x0 gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ ?6 P; @3 c- d' i! b, M9 G
●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱,所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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4 U3 T* Z' n+ k/ @. p/ r, P公仔箱論壇●睡眠品質更佳公仔箱論壇7 }( E/ c9 X p# I9 V# `9 h
. k; A) W$ \) {0 Ewww3.tvboxnow.com美國當代醫學報導的調查結果發現,許多人與寵物同床時可以睡得更好,因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
; ?3 {( v# M3 s3 ]% l* R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. l# S1 N B) ?# [
認養代替購買 是較佳方式
! `( W% H' u: D- f% v: `5 Xtvb now,tvbnow,bttvb寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實,但要飼養前,仍應考慮住家環境和其他家人的看法,以及是否有能力照顧其終老,以避免造成更多流浪動物的出現。8 O7 O3 B5 n1 j/ S' R3 F1 s6 c
' B1 [, g1 |5 E* |/ f同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C" }4 W8 t2 F$ @- {
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(作者為知心連冀診所院長) |