早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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6 Y" {- u# j+ r$ K專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a7 p Y! V4 Q3 w% C& ^+ `
}4 u* M1 I+ ~" `9 Q; Z2 h4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文重點：
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' B% W; C3 h# v8 W( Awww3.tvboxnow.com動脈硬化原因 公仔箱論壇% i K. m8 O$ k+ e) [7 O2 F- ]; C
動脈硬化症狀
7 B$ u( V! `3 ^) Y T* ~% A動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb! t2 L6 v( F! f" |
動脈硬化預防方法
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: v1 V0 g+ s- e. F動脈硬化原因
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 $ \3 h5 ]3 A6 c6 ]8 {0 {( z
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動脈硬化分為三種： tvb now,tvbnow,bttvb, {$ r0 n3 D, @ H# L- s
9 n6 L j! T+ q6 R; A' i; Swww3.tvboxnow.com動脈粥狀硬化! I$ a& M# {# u! L* f p" f
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V8 t& O X5 E0 H# Y# I. ?4 O
中膜硬化（中層動脈硬化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 q; r( Z7 ^/ y6 N- b2 h
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。tvb now,tvbnow,bttvb: s8 S4 @# i( S/ s8 p
小動脈硬化1 z3 {" M, H6 w! |3 [. Q
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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動脈硬化症狀
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$ @6 F5 R; G% p; m) f6 ctvb now,tvbnow,bttvb那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： ) {9 A5 q% ]& @6 i4 z
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
! `; {0 S! I9 n9 Y公仔箱論壇發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
/ e' M# b: h$ M! {5 b8 ~% _公仔箱論壇發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。www3.tvboxnow.com; x- E2 H7 @# r: E9 z
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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% n7 T2 m( u1 A) z公仔箱論壇高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。公仔箱論壇8 `# g% [+ D; E2 S$ k+ m4 [; i
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]5 |$ U! ^! }8 |' @- T5 w
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
* r" P I+ d/ B' p6 I. F; s# u肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
4 k6 i# z0 x, W吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。- A6 j5 }1 j/ p8 F. B3 d% `, P8 ?
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
9 U9 M1 C5 K, C Z# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。% R z3 g) I$ M. N% p
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動脈硬化引發疾病 www3.tvboxnow.com: D; O+ p- |/ k- a$ M* R. D9 A
4 V T) Y2 N; l$ e3 ]( e$ C5 htvb now,tvbnow,bttvb日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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+ M- P7 X. j+ B竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： / E0 L) d7 F: A! Z. f" O
; H' H* p l2 ^9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈硬化疾病公仔箱論壇! w) c( M9 D! ]/ D. c
狹心症（心絞痛）tvb now,tvbnow,bttvb l5 _0 O1 u* E9 f
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
9 u# W; G6 T3 M0 h0 _0 C( K+ itvb now,tvbnow,bttvb心肌梗塞tvb now,tvbnow,bttvb* E. p2 j" ?7 I- e3 m4 L
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。公仔箱論壇# F! N4 L" @: c4 L7 N. f4 Z' Z/ Z
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腦動脈硬化6 t: u9 a- s0 A! V; G. O* y
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。www3.tvboxnow.com+ x( d; v: O8 x- \6 U' J6 Z
/ ]2 k1 U! _" V# S4 u7 h kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈硬化
4 p( B3 ^% Y% n3 S9 @* Jtvb now,tvbnow,bttvb大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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3 k D: e# ~: p5 o; a3 f3 c3 Htvb now,tvbnow,bttvb規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。& Y* M% M5 u1 r8 }
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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