早安健康／張承宇報導
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( f) h) `1 P0 Gtvb now,tvbnow,bttvb中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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2 s( @8 p H7 h4 ^* |6 |% ~" e公仔箱論壇專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 1 A6 [; g& Y. |2 h- F) n H1 `
# z) \( |3 u5 I( I0 ntvb now,tvbnow,bttvb本文重點：
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動脈硬化原因 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~+ I7 W, b, k) C
動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v- f3 m6 }( g( } p% q- g
動脈硬化引發疾病
+ _4 O/ z6 E* O* U公仔箱論壇動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb' Z3 [ Q2 u/ s) Q: l! r% X) X% k
" P+ u% Q$ b! }) z動脈硬化原因
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* G7 J( i' s5 t$ Z" P+ l* E, O公仔箱論壇日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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T5 r* j1 F- j" M1 T$ U6 [* Rtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化分為三種： 公仔箱論壇 l; ] R4 p9 e$ i) s2 `/ G2 k0 T
; C% N) z+ V$ t* B; f7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈粥狀硬化% r0 K9 }/ |; k
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。tvb now,tvbnow,bttvb; ~3 ^- m0 h% {% J& a/ H
中膜硬化（中層動脈硬化）
" u) ]* o0 c& [: Z動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。www3.tvboxnow.com* c0 P5 E9 L1 s6 h3 b
小動脈硬化
0 F6 g- @8 w9 g! O. h# Htvb now,tvbnow,bttvb腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。www3.tvboxnow.com: R. I: k6 L& X9 B4 D
6 i! W& P" ?+ ]* k) h4 k3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化症狀
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" e! T5 a$ ^: ]% S! t公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： www3.tvboxnow.com* T0 D/ w, k& C/ n3 l, W
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
+ z1 V7 D( s- x/ k/ j+ z# H發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。/ N; ~0 U* T b: w. {
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： www3.tvboxnow.com2 F; s- D: R s2 W! p- b9 @* X
" q2 v6 f: ?' A6 _( @高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
9 t* `& \1 n+ r$ G& X糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
2 w2 j7 U) o: G0 W T g: c高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。$ e$ V' X3 i; G4 m; D
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
9 T$ O9 V& ^: ^1 Q* @( w% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。" [/ N y5 \% T$ k) @( O
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T5 v+ J& _8 e) I7 _! P
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。2 k. ]; a, p% q+ w6 ]
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動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb2 m2 J+ ^& k; |7 \7 D
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ N) ^/ J+ V. Z. C( J
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病
$ [0 g: A. y6 U: w8 }$ m4 N2 x( cwww3.tvboxnow.com狹心症（心絞痛）
/ L5 ]6 ^& a- l2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
( q& X, ^) z2 ?www3.tvboxnow.com心肌梗塞tvb now,tvbnow,bttvb5 f; s2 S$ h, U! l1 O4 r$ H
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。公仔箱論壇; S+ R! c* \ D1 J Y: L
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腦動脈硬化
- Y& t7 p( c# |- S# |( h: O/ \0 V可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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5 r$ p4 f# b* J9 {6 y' L0 A# Q大動脈硬化
- N$ D2 w. ^) o3 n; b大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。tvb now,tvbnow,bttvb( j+ b0 ^: L- f
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動脈硬化預防方法
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7 r) R( I: U* G C+ \0 n0 P公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb, C2 E1 A( o- Q
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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