材 料www3.tvboxnow.com8 d) e* K+ l1 ?9 \- ~( Z- q& v
毛 茄 10 隻 、 螢 烏 賊 20 隻
9 E+ h! [, j3 I0 b; y' Twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t I& N& s! B6 l3 @4 v9 T
公仔箱論壇2 _1 ~/ d8 F v2 c7 j8 }2 O
調 味 料 tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 ^' V5 O% L8 Y- ]2 x: B; r
西 京 味 噌 100 克 、 清 酒 180 毫 升 、 醋 1 2/3 湯 匙 、 木 魚 清 湯 2/3 湯 匙 、 糖 2/3 茶 匙 、 白 芝 麻 碎 / 鹽 各 少 許 、 日 式 黃 芥 辣 2 茶 匙
) V3 x- ~ q( f" u3 z0 @公仔箱論壇
3 ?) S6 w& [5 G% U; w7 q
$ q* P; g1 R4 a( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q! N9 F; ~8 x g' }. N$ s
1.毛 茄 去 頭 尾 , 用 竹 籤 貫 穿 茄 身 去 籽 。
3 B0 x) b! F; B6 Z- u! ^
8 m) M2 u5 P& ]6 ]2.將 毛 茄 放 在 砧 板 上 , 撒 上 少 許 鹽 , 用 手 揉 搓 後 , 以 清 水 洗 淨 。
2 A4 F8 n! B! W! y/ P% w ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K% G5 p* Y' D' `4 P# l3.煮 滾 一 鍋 水 , 將 毛 茄 放 入 灼 軟 撈 起 , 瀝 上 碟 。
$ H5 `) k2 F/ q! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; o2 w: f! M& L h, Y9 w
4.螢 烏 賊 取 掉 軟 骨 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V; x, d6 U/ u& a: o9 H* W, [
: Z$ ^& V+ `0 B9 x0 z
5.將 西 京 味 噌 及 清 酒 放 鍋 內 拌 勻 , 以 細 火 加 熱 至 稠 身 , 記 住 要 不 停 攪 拌 , 否 則 易 。
, }# X! q: g' m# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~' @4 s+ E6 u' ^- N- ]4 F% t0 s
6. 將 ( 5 ) 離 火 放 濕 毛 巾 上 降 溫 一 陣 , 加 木 魚 清 湯 、 糖 、 醋 、 白 芝 麻 碎 及 黃 芥 辣 拌 勻 成 芥 子 酢 味 噌 , 放 毛 茄 及 螢 烏 賊 旁 邊 即 成 。
- H8 B& A) \! r0 U. }( g6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y9 b7 n2 P% @6 x `: _+ `
7 O3 K! x% D) X) T# g9 o$ {( {貼 士
5 F. \$ `0 m7 _ U# g& E: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春 天 到 初 夏 是 螢 烏 賊 最 美 味 時 期 , 鹹 中 帶 甘 甜 , 是 一 道 非 常 適 合 佐 飯 的 佳 餚 , 日 本 人 通 常 會 拌 入 醋 味 噌 來 食 用 。tvb now,tvbnow,bttvb$ o4 F4 d6 _# {$ u- O
|